3 inițiative de sănătate pentru a promova o nutriție mai bună la locul de muncă
De Hanna Chester Publicat pe 10 decembrie 2014
Americanul mediu își petrece aproximativ 1/3 din viața profesională. Ce loc mai bun pentru a institui politici și programe care promovează o nutriție adecvată?
Whoa, whoa, whoa ... Nu vreau să spun că toată lumea din birou trebuie să înceapă o dietă accidentală și este nenorocită pentru următoarele 4 până la 8 săptămâni! Să-l facem distractiv și să facem ca mesajele să rămână astfel încât aceste obiceiuri să dureze pentru totdeauna.
1. Instituiți o politică privind alimentele sănătoase la locul de muncă
Știi acea persoană care aduce gogoși la birou în fiecare luni? Ei bine, dacă ar aduce fructe în schimb? Probabil că nu te-ai urî sau nu ai regreta acea a treia delicată. Implementarea unei politici privind alimentele sănătoase este un mod simplu, dar eficient, de a încuraja opțiuni nutritive la toate evenimentele sponsorizate de companie. Politica nu exilează toate alimentele „nesănătoase”, ci necesită furnizarea unei alternative sănătoase atunci când este prezent un produs nesănătos. De exemplu - să aveți lapte și apă cu conținut scăzut de grăsimi pe lângă băuturile cola.
2. Efectuați o piață pentru mini-fermieri în parcarea dvs.
Memento prietenos: Nu vom fi la St. Piața fermierului Augustine Pier. Prima oprire este @BaileyGroupFL la 12:30! pic.twitter.com/onLX7s1NYF
- Farm to Family (@FarmtoFamilyFL) 3 decembrie 2014
În ultimele luni, la biroul nostru, am avut norocul să avem un magazin local de distribuitor de produse în parcarea noastră. Nu numai că este convenabil, este și proaspăt și local! Faceți câteva cercetări pentru a vedea dacă aveți furnizori de produse care ar fi interesați să vină la biroul dvs. și să-și vândă recolta. Dacă nu există așa ceva în zona dvs., încercați să luați legătura cu magazinul alimentar, magazinul cu produse alimentare sănătoase sau chiar un dietetician înregistrat pentru a veni la fața locului și a efectua o demonstrație de gătit pentru angajații dvs.