21 Day Fix - Rochelle Griffin The Wellness Detective ™ Health Coach Fatură suprarenală

Pierde până la 15 kilograme în 21 de zile! Cu 21 Day Fix, fitness-ul simplu și alimentația simplă înseamnă rezultate rapide. Controlul ușor de urmărit al porțiunilor și antrenamentele de 30 de minute elimină presupunerile din pierderea în greutate.

wellness

Oferta exclusiva! Obțineți DVD-ul de antrenament bonus GRATUIT—Plyo Fix- (o valoare de 19,95 USD) atunci când comandați 21 Day Fix prin antrenorul sau echipa Beachbody ® .

Fitness simplu. Mâncare simplă. Rezultate rapide.
Acum există un program de nutriție și fitness ușor de urmat care face ca pierderea în greutate să fie atât de simplă, încât să puteți vedea rezultatele rapid - până la 15 kilograme în doar 21 de zile!

21 Day Fix elimină toate presupunerile din pierderea în greutate. Nu există numărare, ghicire și nicio întrebare. Controlul porțiunilor ușor de urmat și un antrenament de 30 de minute pe zi. Asta e tot.

În 21 de zile, ați putea fi pregătit pentru plajă pentru o vacanță. Uită-te grozav la reuniunea ta viitoare. Sau începeți un obiectiv major de slăbire. Este simplu, rapid și funcționează. Deci, nu mai pierdeți timp pe dietele care nu obțin rezultate. Dacă ești pregătit să devii serios, 21 Day Fix te poate ajuta să slăbești.

Pachetul dvs. esențial de 21 de zile include:

FITNESS SIMPLU
6 antrenamente ușor de urmărit pe 2 DVD-uri
Sunteți gata pentru o arsură majoră de calorii în doar 30 de minute? Am făcut aceste scurte antrenamente pentru a putea intra, ieși și continua ziua. Dar asta nu este o scuză pentru a fi ușor. Antrenamentele vă vor provoca la fiecare nivel pentru a ajuta la maximizarea pierderii de grăsime. Și există întotdeauna un modificator pe ecran pentru a vă arăta cum să reduceți intensitatea fără a pierde beneficiile.

  1. Fixul superior. Antrenamentul de rezistență vizat vă ajută să vă modelați pieptul, spatele, umerii, brațele și abdomenul.
  2. Fix inferior. Întăriți și tonificați întregul corp inferior, în timp ce explodați grăsimi și ardeți calorii.
  3. Total Body Cardio Fix. Păstrați-vă ritmul cardiac ridicat și metabolismul revigorat la mult timp după terminarea antrenamentului.
  4. Cardio Fix. Fă-ți inima să pompeze și corpul să se miște în timp ce topi kilogramele.
  5. Pilates Fix. Întăriți-vă nucleul, alungiți mușchii și întăriți șoldurile și coapsele.
  6. Yoga Fix. Îmbunătățiți-vă echilibrul, flexibilitatea și forța pe măsură ce vă ajutați să vă relaxați mușchii.