1000 de calorii pe zi în timpul sarcinii - Netmums
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Fire similare
Durerea de dinți în timpul sarcinii.
Pate în timpul sarcinii
Conducerea în timpul sarcinii
holuri suzete în timpul sarcinii?
Un 1000cals pe zi este clasificat ca o dietă hipocalorică, așa că ar trebui să încercați cu adevărat să mâncați mai mult, indiferent dacă sunteți gravidă sau nu.
Ce este o dietă tipică zilelor?
Dacă nu mănânci suficient, bebelușul tău îți va descompune rezervele de grăsime și mușchii pentru a se hrăni. Sună neplăcut ca naiba, dar este adevărat. Am o tulburare alimentară gravă și când sunt însărcinată cu fiica mea, mi s-au irosit mușchii și am devenit schelet și incredibil de rău. Bebelușul este (pentru a-l spune în cel mai neplăcut mod posibil, nu aș considera niciodată copilul meu ca acesta) conceput ca un parazit. Va lua literalmente totul de la tine pentru a crește, chiar dacă nu te hrănești suficient. Serios, vă rugăm să încercați și să mâncați mai mult. Fiica mea s-a născut sănătoasă, dar a fost norocos. Fiul prietenului meu s-a născut prematur, deoarece ea nu a mâncat suficient în timpul sarcinii și, prin urmare, are probleme de sănătate.