10 sfaturi pentru a mânca corect la prețuri accesibile
Publicat pe 27 iulie 2018
Recenzat în februarie 2020
bowdenimages/iStock/Getty Images Plus/Getty Images
Ca SUA prețurile la alimente continuă să crească, cumpărătorii sunt provocați să găsească modalități mai economice de a cumpăra alimente și de a pregăti mese sănătoase. Iată 10 sfaturi pentru întinderea dolarului alimentelor.
1. Planificați meniurile și faceți o listă
O modalitate sigură de a cheltui excesiv este prin rătăcirea fără sens prin culoare și aruncarea a tot ceea ce arată bine în coș. În schimb, planificați meniuri și scrieți o listă de cumpărături care să corespundă cu culoarele magazinului. Căutați ajutor pentru planificarea meniului și rețete pe site-ul supermarketului. Multe sunt dotate cu instrumente pentru planificarea și stabilirea prețurilor meselor.
2. Folosiți cupoane și carduri de recompense
Știați că inserțiile de duminică din ziarul local au cupoane cuprinse între 50 și 75 USD? Decuparea cupoanelor sau tipărirea acestora de pe site-uri web vă poate economisi 10 la 15 la sută din factura alimentară.
De asemenea, vă recomandăm să vă alăturați clubului sau aplicației pentru cumpărători din supermarket. Nu numai că vă veți bucura de oferte speciale, dar puteți primi cupoane suplimentare pentru articolele pe care le achiziționați regulat la check-out sau prin e-mail.
3. Cumpărați mărci de magazine
Mulți cumpărători spun că economisesc prin cumpărarea produselor de marcă din magazin (cunoscute și sub numele de etichetă privată). Mărcile cu etichetă privată pot fi cu 15-20% mai puțin costisitoare decât omologii lor naționali, în timp ce calitatea alimentelor poate corespunde mărcii naționale.