Am mâncat 11.000 de calorii într-o singură zi
Nu incerca asta acasa
Provocările legate de alimentație nu sunt nimic nou și există o mulțime de locuri în jurul orașului Nottingham, cu care puteți lua o masă cu calorii neîncetat, pentru a vă impresiona colegii. Dar sunt cei cărora le place să meargă dincolo de simpla provocare a burgerilor Rose și Crown. Unii merg la nivelurile olimpice.
După știrea că Olimpianul de succes, Michael Phelps consumă un record de 12.000 de calorii pe zi, studentul la fizica UoN Harry s-a gândit că va petrece o duminică provocându-se să se potrivească cu el.
Iată meniul pentru a reflecta propria dietă a înotătorilor campioni:
Terci - 600 cal
2 prăjituri de brânză și ouă - 1.000 cal
2 sandvișuri cu brânză și șuncă (unt suplimentar) - 1.000 cal
Omletă (6 ouă) - 600 cal
2 kg de paste - 3.000 cal
1 pizza - 2.000 cal
3 felii de pâine prăjită - 650 cal
3 clătite cu ciocolată cu înghețată - 600 cal
4 băuturi energizante - 1.550 cal
Bineînțeles, Phelps rulează pe o rutină strictă, dar Harry este un student cu un ceas de corp potrivit, așa că nu a început până la 11 dimineața. Acest lucru i-a împins timpul de terminare la o dimineață următoare la 2:00 dimineața. Dar pizza la 2am este oricum un standard, corect?
Pentru a-și începe dimineața mamut de mâncare, Harry s-a crăpat direct cu terciul pe care l-a acoperit cu banane pentru că; potasiu.
După micul dejun copios, o toastie cu brânză și ou a fost următoarea în meniu înainte de o oră lungă de contemplare. După ce a încercat să ia decizia dificilă de a merge la sală sau de a mânca încă 1.000 de calorii, Harry a aterizat pe sandvișuri cu brânză și șuncă, cu unt în plus - evident.
Atât de multe sarnii
După ce a eliminat cu succes cea de-a treia masă a zilei, Harry s-a îndreptat spre sala de sport pentru 2 ore de greutăți și cardio. Cu toate acestea, afluxul de carbohidrați l-a lăsat să se simtă slab și mai puțin decât pe formă, „un mic dejun de 3000 de calorii nu este calea de urmat pentru o sesiune de gimnastică de succes”.
Dar, după o pauză rapidă pentru a viziona câteva videoclipuri inspirate ale lui Usain Bolt, el a fost imediat înapoi cu rutina și s-a oprit să ia niște băuturi energizante în drum spre casă. Patru dintre ei.