10 beneficii dovedite pentru sănătate ale Makhana (Fox Nuts); Blogul PharmEasy
10 beneficii dovedite pentru sănătate ale Makhana (Fox Nuts)
În mod obișnuit asociate cu postul, nucile de vulpe sunt populare ca „Makhana”. Utilizate de secole ca gustare, nucile de vulpe au nenumărate beneficii. Aceasta este proprietățile lor benefice, încât chinezii îl folosesc ca medicament. Nucile de vulpe ajută la întărirea splinei și a rinichilor. Migdalele, nucile, caju și alte fructe uscate palesc în comparație cu nucile de vulpe când vine vorba de valoarea nutrițională. Bucătăria indiană le folosește pe larg. Acestea pot fi prăjite cu o stropire de condimente și condimente pentru a oferi un tratament delicios. Aruncați o privire la unele dintre beneficiile lor.
