Sesiuni de yoga private Yoga de viață sănătoasă

Oferim o varietate de servicii personalizate pentru a menține corpul și mintea sănătoase.
Următoarele servicii sunt doar pe bază de programare.

sesiuni

Consultări
Consultările sunt benefice în stabilirea obiectivelor unui program de dezvoltare personală, în crearea unui program de slăbire și în dezvoltarea unei practici de meditație. Consultație de 30 de minute: 45 USD

Lecții de yoga personale și semi-private
Lecțiile personale permit contactul individual cu un profesor cu experiență pentru a se concentra asupra nevoilor dvs. specifice. În general, majoritatea studenților folosesc o lecție personală pentru a evalua alinierea individuală și a pune nevoile de modificare, pentru a crea o rutină de yoga personalizată pentru o practică la domiciliu și/sau pentru a crea și stabili obiective pentru practica lor. Unii elevi care sunt noi la yoga, folosesc o lecție personală pentru a se pregăti pentru a intra într-o clasă obișnuită, astfel încât să se simtă mai încrezători în abilitățile lor.