WZA Stories John Glaude despre Pierderea în greutate, Crossfit; inspirându-i pe alții - Wodapalooza
Unele dintre cele mai bune povești pot fi găsite în mulțimea de la Wodapalooza. La fel ca John Glaude, mai cunoscut de mulți ca @obese_to_beast. Ioan este o sursă de inspirație pentru sute de mii care doresc să-și îmbunătățească propria sănătate. John a vărsat 180 de kilograme printr-un amestec de dietă, exerciții fizice și muncă grea.
L-am întrebat care era acel punct din viața lui când era, era ziua în care știa că va face o schimbare. „Pentru mine era de fapt mai multă frică de ... Pare morbid, dar este doar adevărul, era frica de a muri. Am început să slăbesc când aveam 20 de ani. Acum am 27 de ani. 27, geez. Mă ridic acolo. Cu toate acestea, la 20 de ani, îmi amintesc că mi-a fost frică să nu fiu singur acasă, pentru că aș fi fost, dacă am un atac de cord, nimeni nu va fi aici. La 20 de ani. Nu este un lucru normal ca un tânăr de 20 de ani să fie îngrijorat, dar am fost foarte îngrijorat de asta. Nu știu ce a fost, dar am ajuns literalmente la un punct în care eram în regulă să mor din cauza mărimii mele. A fost doar un fel de, se va întâmpla, este mai mult când decât dacă ”.
Întrebat dacă creșterea sa în greutate a fost ereditară, John reflectă: „L-am câștigat pe măsură ce creșteam. Am crezut că creșterea în greutate este ereditară și cred că acesta este un mod greșit de a o privi, deoarece este mentalitatea victimei, în care simți că nu poți face nimic în acest sens. Cred că există cu siguranță factori care intră în ea. Pentru că am crescut foarte foarte sărac și așa a fost un factor important. Nu aveam mulți bani. A crescut o mulțime de traume, am fost luată de la mama mea când eram foarte tânără, dar am fost readusă cu ea.
„De fapt, vorbeam cu un prieten despre asta, ei sunt de genul:„ Ce crezi că a crescut? ”S-a întâmplat pentru că mama mea nu putea oferi prea multe. Dar mâncarea era ceva ce îi putea oferi. Așa că nu-i plăcea să-mi spună nu. Ea putea face ceva care să mă bucure. Deoarece nu putea primi cadouri de Crăciun, nu putea face alte lucruri pe care dorea să le facă pentru mine. Deci, dacă ar putea să-mi aducă mâncare, bine, acesta este singurul lucru căruia i-ar putea spune da. ”
