Wilma, 60 de ani; Fă-te bine
În 2016, Wilma a fost diagnosticată cu diabet de tip 2, hipertensiune arterială și colesterol ridicat. Greutatea ei la acea vreme era de 365 lbs. Deși a reușit să slăbească 37 de kilograme după aceste diagnostice, Wilma a simțit că nu primește informații sau sprijin adecvat din partea echipei sale de asistență medicală. S-a înscris într-un studiu clinic mai bun în august 2017 pentru a afla mai multe despre cum să-și gestioneze diabetul. Cu o mai bună înțelegere a stării sale, ea credea că se poate împuternici să-și îmbunătățească sănătatea.
MEDICAȚII
Metformin 500 mg, de 2 ori pe zi (diabet)
Lisinopril 10 mg pe zi (hipertensiune arterială)
Xarelto 20 mg pe zi (diluant de sânge)
Lipitor 80mg pe zi (colesterol)
ALTE CONDIȚII ȘI PREOCUPĂRI DE SĂNĂTATE
Obezitate de clasa 3
Toleranță scăzută la energie și activitate scăzută
Istoricul a două tromboze venoase profunde (cheaguri de sânge în picioare) și o embolie pulmonară (cheag de sânge în plămâni)
ISTORIE DE FAMILIE
Mama și sora lui Wilma aveau amândouă diabet, erau dependente de insulină și au murit din cauza complicațiilor. Are amintiri vii de când și-a văzut mama făcându-și fotografii și nu și-a dorit ca propria viață să urmeze același drum.
„Nu am vrut să ajung ca mama sau sora mea. Știam viața diabetului și nu o voiam. "
- Wilma
PROVOCĂRI ȘI ÎNCERCĂRI
Wilma auzise informații contradictorii despre cel mai bun tip dietetic pentru persoanele cu diabet. Acest lucru a făcut-o dificilă să evalueze acuratețea informațiilor pe care le-a citit pe internet și a lăsat-o confuză despre ce să mănânce.
Ea a ezitat inițial să adauge în dietă alimente vegetale întregi bogate în carbohidrați, deoarece a crezut întotdeauna că persoanele cu diabet trebuie să le evite.
Greutatea și stilul de viață sedentar al Wilmei i-au făcut dificil să meargă mai mult de câteva minute la rând.