Wellness la Orange Theory! Administratorii grupului Regence Beneficii medicale Terță parte

Sunt acolo o modalitate mai bună de a încheia ziua decât de a mă antrena? Aseară, 19 dintre angajații noștri s-au gândit că va fi finalul perfect, așa că s-au schimbat din îmbrăcăminte casual în îmbrăcăminte „antrenantă” și s-au îndreptat către Orange Theory din Bellevue. Orange Theory a găzduit un eveniment exclusiv HMA și am învățat cu toții ce înseamnă cu adevărat „a te transpira”! Eforturile noastre combinate au dus la 13.651 de calorii arse și 373 de „puncte splat” în timpul antrenamentului de rezistență de 60 de minute.

„Mi-a plăcut foarte mult ocazia de a participa la un antrenament The Theory Orange. Nu mă provocasem la un antrenament de ceva vreme. Orange Theory mi-a amintit cât de grozav este să te îngrijești de bunăstarea fizică! M-am simțit mult mai energic și revigorat după sesiunea noastră. ” Avina Wongpradith, Informatică medicală

---