Vrei să afli la ce să te aștepți cu calistenica; Acasă a artei și științei calisteniei
După cum probabil v-ați dat seama, sunt destul de pasionat de calistenie.
Obișnuiam să mă antrenez tot timpul la o sală de gimnastică ridicând greutăți sau antrenând acasă ridicând greutăți/benzi.
Abia în octombrie anul trecut am anulat calitatea de membru la sala de sport, am scos greutățile/benzile și am făcut saltul în lumea necunoscută a calisteniei.
M-am gândit dacă băieți precum Frank Medrano, Hannibal pentru King, Lord Vital și Denis Minin, pot fi într-o formă excelentă ridicându-și propria greutate corporală, așa că pot.
Am făcut câteva cumpărături, întrucât era iarnă aici, în Spania, când am început să mă antrenez și m-am gândit că lucrul în ploaie și frig ar putea să nu fie o idee atât de grozavă.
Cele trei achiziții pe care le-am făcut în decurs de 3 luni:
1) Dips Baruri - 100 USD (taxe și transport inclus)
2) Baruri cu paralele -35 USD
3) Inele de gimnastică - 40 USD (taxe și transport inclus)
Vreau să prefaț că toate aceste trei achiziții nu sunt obligate să facă calistenie, acestea au fost doar preferințe personale de care am decis că am nevoie pentru a-mi avansa pregătirea.
Cei trei factori care mi-au influențat procesul decizional au fost:
Timp - mi-a fost mai ușor să le cumpăr online și să nu le construiesc, plus că am dorit bare din oțel și bare de paralelă, care este, desigur, o preferință personală.
Energie - citând din nou elementul de mai sus, a fost mai ușor să-mi folosesc energia pentru a le cumpăra online. Din nou, locuiesc într-un oraș mic în care a avut sens să cumpăr versus să construiești.
Bani - Îmi dau seama că am plătit dublu decât aș avea în mod normal dacă le-aș construi eu însumi, dar din nou, timpul și energia economisite au compensat costul plății în plus. În plus, am luat în calcul faptul că, deoarece îmi anulasem calitatea de membru la sală, care era de 43 USD pe lună, în 4 luni mi-aș recupera banii și, de asemenea, aș avea ceva de arătat în locul unui membru pierdut la sala de gimnastică.
Dip Bars 100 $
Prima mea achiziție a fost o pereche de bare de scufundare care m-au costat în jur de 100 USD.
Îmi dau seama că aș fi putut folosi cu ușurință scaunele noastre din sufragerie, punându-le spate în spate, dar când prietena mea m-a văzut făcând asta, aproape că se potrivește, așa că am renunțat la această idee și am făcut investiția online pentru o pereche de bare bune.