Voi obține diabet zaharat?
Căldura W și orezul au ambele același nivel de conținut de carbohidrați. Dar pentru cine ar trebui să optez eu, diabetic?
„Mama și bunicul matern sunt diabetici. Pot să mă împiedic să mă îmbolnăvesc și de B?
„Munca mea implică mult stres. Poate duce acest lucru la diabet?
Dr. Manoj Chadha, consultant endocrinolog la Spitalul Național PD Hinduja și Centrul de Cercetări Medicale din Mumbai, a abordat aceste probleme și o serie de alte preocupări în timpul unei discuții din 14 noiembrie, Ziua Mondială a Diabetului.
Pentru cei dintre voi care au ratat chatul, iată transcrierea B.
întrebă panchapakesan_k, În Namasthe Dr. 1. Grâu sau orez, deoarece ambele au același nivel de cabidrat, care este recomandabil? 2. ulei pentru gătit Ulei de nuci măcinate sau de floarea soarelui? 3. Unii spun că nu se pot lua fructe precum banana, dar unii spun câte un fruct zilnic (o banană astăzi, mere a doua zi așa .) este ok? 4. Rădăcina de morcov sau sfeclă poate fi folosită cel puțin o dată pe săptămână. Un morcov pe zi ok? 5. Tabletele luate pentru controlul nivelului de glucoză stoarcă pancreasul pentru a-mi secreta insulina sau pentru a reduce nivelul de glucoză din sânge? 6. Dacă reduce nivelul de glucoză din sânge, se poate dubla doza normală, atunci când o doză este omisă prin supraveghere? 7. Înlocuirea zahărului, cum ar fi fără zahăr sau egală, va cauza probleme sau daune ?
MANOJ CHADHA răspunde, În Rice are un indice glicemic mai mare. Cu alte cuvinte, se absoarbe mai repede decât grâul. De aceea grâul este preferat orezului. Un echivalent de fruct (50 de calorii) pe zi este acceptabil.
sandeep a întrebat: „Sunt diabetic de la 5 ani. În prezent iau T.Glycid-M 80 unul de două ori pe zi, T.Pioz 15 unul pe zi. Nivelurile mele de zahăr în post rămân întotdeauna între 140 -160 și PP 180 -190. Vă rog să-mi spuneți dacă este necesară ajustarea dozelor sau orice altă combinație.
MANOJ CHADHA răspunde: Trebuie să țineți cont de greutatea și dieta. Apoi consultați medicul pentru a vă modifica doza de comprimate.
Shobha a întrebat: În Iam 41, iar mama și bunicul matern sunt diabetici. Merg 45 de minute pe jos. rapid 6 zile pe săptămână. Dieta mea este destul de echilibrată, cu suficiente fibre, dar mănânc destul de multe dulciuri. Cum monitorizez și previn apariția diabetului? De asemenea, simt că urina mea este caldă în timpul urinării. Am orice indicație?
MANOJ CHADHA răspunde: Verificați zahărul din sânge în post și pata luminoasă hipofiză posterioară cel puțin o dată pe an. Din moment ce aveți o istorie familială puternică, aș sugera chiar și analize de sânge o dată la șase luni.
RAMESH a întrebat: În SIR sunt inginer de teren, dar totuși am devenit diabitic în ciuda culturii mele de lucru. este tensiunea/stresul este motivul?
Răspunsurile MANOJ CHADHA: Stresul și tensiunea contribuie major la incidența ridicată a diabetului.
Întrebă Mohit, în Dr. Tatăl meu are diabet în ultimii 12-13 ani. A avut o operație de catractă de două ori. Cele două degete ale piciorului său sunt, de asemenea, amputate (deoarece el are și gangerină). El ia insulină dimineața și seara. Poate exista un fel în care zahărul său stăpânește. Merge la plimbare. Mănâncă foarte puțin, dar niciun ajutor
MANOJ CHADHA răspunde: Trebuie să vă întâlniți cu diabetolog în mod regulat. Veți avea nevoie de un tratament agresiv cu insulină. uneori cu trei până la patru injecții pe zi.
Arun a întrebat: B Este diabetul o boală sau o tulburare și poate fi prevenită chiar dacă unul dintre părinți are diabet zaharat malleut
MANOJ CHADHA răspunde: „Cu siguranță puteți întârzia apariția bolii, chiar și cu decenii, urmând un stil de viață decent - o viață de moderare.
și a întrebat, în care sunt simptomele principale ale diabetelor?
MANOJ CHADHA răspunde: În diabet, poate avea aproape orice simptom posibil. Clasic, simptomele sunt urină abundentă, sete excesivă, foamete excesivă, scădere în greutate, mâncărime inexplicabilă, fierbere repetată etc. Cu toate acestea, 50% dintre pacienți sunt asimptomatici.
Nitin Pahwa a întrebat: „Hei acolo. îți poți da seama în ce vârstă atinge diabetul în general, având în vedere că persoana este obeză și fumătoare și are moștenire genetică din partea părinților săi.
MANOJ CHADHA răspunde: B Nicio vârstă nu este cu adevărat scutită de diabet. Privind ceea ce ați descris, această persoană se îndreaptă spre un diagnostic precoce al diabetului zaharat, B încă din 25-30.
Sunil a întrebat: „Într-un doctor respectat, amândoi părinții mei suferă de diabet, iar nivelul zahărului din sânge a crescut în mod resentent. Am 45 de ani, iar raportul meu pentru post este cuprins între 120 și 135 și PP între 160 și 180. Nu am luând orice medicament, dar au început să regleze dieta și exercițiile fizice. Nivelul zahărului din sânge este constant din ultimele 3 luni. Vă recomandăm să luați medicamente sau să continuați cu reglarea dietei și exerciții fizice, dacă nivelul rămâne la nivelul actual.
MANOJ CHADHA răspunde: „Faceți o treabă bună! Continuați cu dieta și exercițiile fizice. Este posibil să puteți retrage medicamentele sub supraveghere medicală.