Vitamina K la bomboane, fondant, preparată din rețeta INRTracker
Cantitatea recomandată de vitamina K în USDA pentru adulții de 19 ani și peste este de 90 mcg/zi.
Pe baza conținutului de vitamina K, cât pot consuma în siguranță într-o zi?
Poti avea Bomboane, fondant, preparate din rețetă fără să vă faceți griji cu privire la vitamina k.
Cum se compară conținutul de vitamina K din Bomboane, fondant, preparat din rețetă cu alte alimente?
Iată câteva exemple de alimente care se compară cu Bomboane, fondant, preparate din rețetă.
Pentru a vizualiza mai multe alimente din alte categorii de alimente, accesați baza de date cu alimente Vitamina K.
Alte dulciuri vs. Bomboane, fondant, preparate din rețetă
| Bomboane, fondant, preparate din rețetă | 1 oz | 0,0 |
| Gumă de mestecat | 1 băț | 0,0 |
| Noutăți înghețate, tip gheață, var | 1 cană (4 fl oz) | 0,0 |
| Budinca, lamaie, amestec uscat, obisnuit, preparat cu zahar, galbenus de ou si apa | 1 cană | 0,0 |
| Marmeladă, portocaliu | 1 lingură | 0,0 |
| pachete splenda (masă, sucraloză, îndulcitor) | 1 servire 1 pachet | 0,0 |
| Bomboane, migdale acoperite cu zahăr | 1 bucata | 0,0 |
| Bomboane, caramel, preparate din rețetă | 1 bucata | 0,34 |
| Budinci, ciocolată, gata de mâncare | 1 oz | 0,17 |
| Iaurturi congelate, ciocolată, lapte degresat, îndulcit fără zahăr | 1 cană | 0,56 |
| Bomboane, MARS SNACKFOOD US, TWIX Caramel Cookie Bars | 1 pachet (2 oz) | 3.19 |
| Bomboane, MOUNDS Candy Bar | 1 bar dimensiune gustare | 0,3 |
| Bomboane, MR. Bara de ciocolată GOODBAR | 1 bar (1,75 oz) | 1,76 |
Cereale și paste vs. Bomboane, fondant, preparate din rețetă
| Bomboane, fondant, preparate din rețetă | 1 oz | 0,0 |
| Orez, alb, cu cereale lungi, fiert, neîmbogățit, gătit | 1 cană | 0,0 |
| Orez, alb, cu cereale lungi, obișnuit, gătit, îmbogățit | 1 cană | 0,0 |
| Orez, alb, cu cereale lungi, obișnuit, gătit, neîmbogățit, cu sare | 1 cană | 0,0 |
| Orez, alb, cu bob lung, precuinat sau instant, îmbogățit, preparat | 1 cană | 0,0 |
| Tapioca, perlă, uscată | 1 cană | 0,0 |
| Tăiței de orez, uscați | 1 oz | 0,0 |
| Făină de grâu, albă, pâine, îmbogățită | 1 cană | 0,41 |
| Macaroane, uscate, neîmbogățite | 1 cană în formă de cot | 0,11 |
| Fidea, ouă, uscate, îmbogățite | 1 cană | 0,19 |
| Ortografiat, nefiert | 1 cană | 6.26 |
| Macaroane, uscate, îmbogățite | 1 cană în formă de cot | 0,11 |
| Orez, alb, cu cereale lungi, obișnuit, crud, neîmbogățit | 1 cană | 0,19 |