Rețetă de apă pentru curățarea grăsimii ((4
APĂ DE SPĂLARE GRASĂ. Da, acesta este numele real. Apa de curățare a grăsimii a fost introdusă pentru prima dată de Kim Lyons, care a prezentat acest amestec pe The Biggest Loser, combinat cu alte sfaturi de slăbire. Kim adaugă că această băutură are un gust mai bun cu cât stă mai mult. Vitamina C transformă grăsimile în combustibil, în timp ce mandarina vă crește sensibilitatea la insulină, iar castravetele vă face să vă simțiți plin. Încercați această apă de grăsime pentru următoarele 10 zile și vedeți cât de bine vă simțiți. Mai jos veți găsi o rețetă mai detaliată pentru băutura de grăsime a lui Kim Lyon!
Ingrediente
- 1/2 galon de apă
- 6 pene grapefruit
- 1 mandarină, feliată
- 1/2 castravete, feliat
- 2 frunze de mentă sau mentă
- Gheaţă
Detalii
Pregătirea
Pasul 1
Clătiți frunzele de grapefruit, mandarină, castravete și mentă. Feliați castraveți, grapefruit și mandarină (sau coajă). Combinați toate ingredientele într-un ulcior de jumătate de galon. Lăsați ingredientele să stea timp de 2 ore pentru beneficii maxime. Bea pe tot parcursul zilei.
CRANWATER. Știm cu toții că apa este un diuretic și excelent pentru întregul corp, dar combinată cu suc de afine, este o băutură fantastică de spălare a grăsimilor și a apei. Combinați 5-6 uncii de apă și 8 uncii de suc de afine 100%. Se amestecă împreună și se bea pe tot parcursul zilei. Asigurați-vă că este 100% suc de afine, cu nimic altceva adăugat. Sucul de afine conține niveluri ridicate de acizi organici și, atunci când este consumat în mod regulat, vă poate ajuta corpul să dizolve efectiv depozitele de grăsime.
Căutați sfaturi despre pierderea de grăsime, consultați 38 de modalități de a reduce grăsimile din dieta dvs. și aceste 21 de sfaturi pentru a ușura pierderea în greutate