Vinete sotate, stil low carb; Viață cu dietă scăzută în carbohidrați

Aceasta este o rețetă de vinete sotate, cu conținut scăzut de carbohidrați. Acest fruct purpuriu unic conține aproximativ 4,8 grame de carbohidrați și 2,5 grame de fibre dietetice per 1 cană. Prin urmare, este posibil să nu fie partea ideală pentru o dietă ceto strictă. Prajitura de vinete cu pui cu conținut scăzut de carbohidrați va fi o opțiune mai bună pentru dvs.

viață

Mi-a plăcut să prepar și să mănânc această rețetă de vinete sotate. Deoarece vinetele au o textură relativ moale în interior înainte de a fi gătite, acestea se înmoaie rapid fără piele. Deci, odată gătite, vor fi foarte moi. Cu toate acestea, în opinia mea, vinetele sotate sunt un gust ușor de dobândit. Le-am mâncat singure. Cu toate acestea, vinetele sotate vor merge cu ușurință cu pui, curcan sau pește cu conținut scăzut de carbohidrați.

Vinete sotate, stil low carb!

Ingrediente:

1 C. Vinete în cuburi (fără piele)

1 linguriță. Ulei de masline

1/4 linguriță. Praf de usturoi

1/2 linguriță. Amestec de sezon italian