Vinete japoneze Nou; Aceasta; Mâncare Dr.

Alimentele solicitate în acest sezon sunt gustoase, ușor de gătit și pline de substanțe nutritive.

acest sezon

Pentru a obține noua mâncare „it” din acest sezon, fii atent la movul vibrant data viitoare când te afli la magazin sau la piața fermierilor. Vinetele japoneze pot arăta ca o versiune mai mică și mai lungă a verișorului său mai cunoscut, dar este mult mai ușor de preparat. Acest aliment cu conținut scăzut de calorii este, de asemenea, plin de substanțe nutritive care vă vor menține atât corpul cât și limba fericite.

Din acest episod:

Pielea mai subțire a vinetelor japoneze poate fi gătită și consumată mai ușor decât pielea groasă a unei vinete normale. Pielea este, de asemenea, plină de fibre care vă pot ajuta să vă simțiți plin, să vă reglați digestia și chiar să reduceți colesterolul. Interiorul spongios este aproape fără sămânță și absorb cu ușurință sosurile și aroma suplimentară, deci nu este nevoie să adăugați mult pentru a da un gust gustului. Vinetele japoneze sunt, de asemenea, mai puțin amare decât vinetele obișnuite.