Viața după operația de bypass gastric de către Dr.
Viața după operația de bypass gastricВ
După ocolirea gastrică, veți continua dieta sănătoasă și obiceiurile de exerciții fizice pe care le-ați învățat în pregătirea pentru intervenția chirurgicală, ceea ce vă va permite să nu pierdeți doar greutatea, dar să mențineți greutatea pentru tot restul vieții. Din fericire, operația în sine este un instrument foarte eficient și vă ajută să vă mențineți o dietă sănătoasă și obiceiuri de exerciții fizice
Planul nutriționalB
În următoarele săptămâni după operația bariatrică, veți avea de urmat un plan nutrițional. Uneori, această dietă poate începe ca o dietă lichidă, care progresează într-o dietă moale și apoi într-o dietă obișnuită. Primele luni de vindecare vor implica o mulțime de lichide, deoarece este mult mai ușor să te deshidratezi în acest timp. Rămânând hidratat, veți evita, de asemenea, constipația și pietrele la rinichi
În ceea ce privește dieta, alimentele bogate în proteine sunt foarte importante. De asemenea, este important să evitați alimentele cu cantități mari de zahăr și carbohidrați. De asemenea, ar trebui să vă obișnuiți să luați un multivitamin, deoarece este recomandat să luați unul pe viață. De obicei, după o intervenție chirurgicală de bypass gastric, vă puteți aștepta să luați suplimente de calciu, fier, vitamina D, multivitamine și vitamina B12.
Rămânând cu PlanB
Planul dvs. de nutriție este important, deoarece vă va împiedica să câștigați din nou greutatea pe care ați pierdut-o din ocolirea gastrică. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră nu va locui cu dvs. și nu va urmări fiecare alegere pe care o faceți. Tentațiile vor fi în continuare acolo, uneori chiar în fața ta pe masă în timpul unei petreceri sau a unei vacanțe. Găsirea disciplinei de respectat planul de nutriție este una dintre cele mai importante părți ale vieții după operația de by-pass gastric. Dacă vă chinuiți să respectați dieta, luați în considerare consultarea medicului sau a medicului dumneavoastră