Veți pierde în greutate înainte de nuntă Care este scopul dvs. Nunți, fitness și sănătate Forumuri de nuntă

M-a inspirat o altă postare în care mireasa a pierdut 30 de kilograme. Foarte lăudabil. Am de gând să pierd 30 de kilograme până în august 2016! Am o sală de gimnastică la serviciu și între orele 12-12: 45 au cursuri în fiecare zi. Unele clase de cicluri și bootcamp. De asemenea, mă gândesc să mă înscriu la un antrenor pentru o sesiune sâmbăta sau duminica. Am cumpărat soluția de 21 de zile, dar nu a durat 21 de zile. Mă gândesc să adaug asta regimentului meu de exerciții. Cât vrei să pierzi? Cum intenționați să o faceți?

85 de comentarii

greutate

Sanatatea are o greutate? Cu 12 zile rămase, asta e tot ce voi pierde probabil.

Sunt cu aproximativ 35-40 lbs peste greutatea mea normală chiar acum. Aș vrea măcar să revin la mărimea mea normală până la nuntă. Într-o lume perfectă, aș mai pierde încă 40.

ETA: Am de gând să-l pierd mâncând ca un om. Sunt vegan, mâncam doar fructe, legume, leguminoase și cereale. Am devenit un vegan de tip junk food după ce m-am mutat cu FH. Am mâncat o mulțime de farse de carne și alimente procesate.

Mi-ar plăcea să pierd aproximativ 20 de kilograme înaintea mea. Pare realizabil, dar FH este mult mai mare decât mine și poate scăpa mâncând mult mai mult decât mine! Tocmai mi-am sunat sala de sport despre antrenament personal pentru a mă începe cu un fel de plan de antrenament care iese dintr-o pauză a claviculei. De obicei urc ca antrenament, dar asta nu este o opțiune pentru mine chiar acum. Sunt destul de activ în general, dar trebuie să găsesc o modalitate de a elimina mega calorii din dieta mea. De fapt, știu deja cum să fac asta: încetează să bei atât de multă bere și să mănânci atât de multă înghețată! Postarea lui OGRandi a fost cu siguranță inspiratoare. Iată că mergem. din nou.