Vanessa Hudgens a pierdut 20 kg
Vanessa Hudgens spune că este „într-adevăr competitivă când vine vorba de fitness”
Vanessa Hudgens a trebuit să câștige 20 de kilograme. pentru a juca un adolescent fugar în Gimme Shelter din 2013 și când a venit timpul să slăbească după filmare, actrița spune că s-a orientat către SoulCycle.
„Pune-mă pe bicicletă într-o cameră cu muzică puternică și sunt fericit”, spune Hudgens, în vârstă de 28 de ani, pentru sănătatea femeilor, în numărul din mai al clasei sale de ciclism de interior, pe care o lua de două ori pe zi pentru a slăbi. . „Este ca și cum ai dansa fără stresul de a-ți face griji dacă arăți bine”.
Întrucât nu mai este în modul de slăbire, Hudgens merge la SoulCycle ori de câte ori o poate introduce în programul ei - dar își face întotdeauna timp pentru yoga.
„Nu consider că este fitness”, spune ea. „Este mai mult o terapie pentru mine”.
Și practicarea yoga a ajutat-o să se simtă din nou confortabil în pielea ei după ce s-a transformat pentru rolul din 2013.
„M-am uitat în oglindă și am spus:„ Cine sunt? ”A fost cu siguranță o călătorie înapoi la mine și yoga a ajutat”, spune Hudgens.