Utilizarea CBD ca instrument pentru pierderea în greutate - HelloMD
Pierderea în greutate este simplă. Arde doar mai multe calorii decât consumi.
Dacă ați încercat vreodată să slăbiți, știți că nu este atât de simplu. Între acest fapt evident și urmărirea greutății corporale ideale, există un milion de diete și planuri de exerciții fizice, încărcături de durere pentru imaginea slabă a corpului și o căutare de pierderea în greutate și creșterea în greutate pe care mulți dintre noi nu o pot părea niciodată a scapa.
Deci, care este cea mai bună dietă pentru a pierde în greutate? Experții spun că este unul care funcționează pentru tipul dvs. de corp, metabolismul și nevoile dvs. De preferință unul sănătos și ușor de întreținut.
Poate doriți să luați în considerare să discutați cu un nutriționist sau cu un antrenor de wellness pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan care funcționează cel mai bine pentru dvs. Și atunci când creați acest plan, poate doriți să încorporați beneficiile de reducere a poftei de mâncare ale marijuanei în general și ale canabidiolului (CBD) în special.
Cannabisul - și în special CBD - pot ajuta oamenii să piardă în greutate? Asa se pare. Există câteva studii promițătoare și o mulțime de dovezi anecdotice despre eficacitatea CBD pentru pierderea în greutate. Potrivit a trei prietene care experimentează cu CBD pentru reducerea poftei de mâncare:
Îndepărtarea poftelor alimentare cu canabis
Desigur, luarea oricărei forme de canabis pentru scăderea în greutate zboară în fața percepției populare. Acest lucru se datorează faptului că marijuana este adesea asociată cu creșterea poftei alimentare. De asemenea, deoarece planta a fost utilizată medical pentru a ajuta oamenii să se îngrașe atunci când, să spunem, se confruntă cu apetitul slab care poate veni cu tratamentele împotriva cancerului.
Tetrahidrocanabinolul (THC), principalul canabinoid psihoactiv, funcționează din partea creierului care controlează foamea și mărește dopamina, substanța chimică a creierului care se simte bine, contribuind la creșterea plăcerii de a mânca.
Chiar și așa, consumul de marijuana nu echivalează neapărat cu creșterea în greutate. „Studiile indică faptul că consumatorii obișnuiți de canabis obișnuiți tind să fie mai slabi decât grupurile de neutilizatori care se potrivesc vârstei și genului”, spune George Kunos, director științific la Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism din Institutul Național de Sănătate.
Se pare că dozele mari de THC ar putea servi la suprimarea numărului de receptori CB1 care fac parte din sistemul endocannabinoid (ECS). ECS este o rețea de receptori care se găsesc în întregul corp, iar receptorii săi sunt împărțiți în două tipuri: CB1 și CB2. Cercetătorii au descoperit că receptorul CB1 este adesea legat de obezitate.