US Kids; Sugestie de fruct preferată Gândește-te; Păstrează medicul departe de viață sănătoasă Wellness Tech Times

Cele mai populare fructe în rândul copiilor - cu o lovitură îndelungată - sunt merele, reprezentând 29% din fructele consumate de S.U.A. copii și adolescenți, constată un studiu.

kids

Merele întregi reprezintă aproximativ două treimi din acestea, suc de mere alcătuind cealaltă treime.

Peste 3.000 de copii cu vârste cuprinse între 2 și 19 ani au fost chestionați cu privire la fructele lor preferate, iar merele au fost alegerea tuturor grupurilor etnice și rasiale, au raportat cercetătorii în revista Pediatrics.

Sondajul a fost realizat ca parte a sondajului național de examinare a sănătății și nutriției efectuat de SUA. Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Doar 12 articole au reprezentat aproximativ 86% din toate fructele consumate de copiii americani, au descoperit cercetătorii. Urmează mere întregi și suc de mere, de preferință, suc de citrice, alte sucuri de fructe, banane, pepeni, citrice întregi, fructe de pădure, piersici și nectarine, struguri și fructe uscate.

SUA medie Cercetătorii au descoperit că copilul consumă zilnic 1,24 cani sau 10,4 uncii de fructe zilnic, aproximativ jumătate din acesta.