Urcați pe trenul ACV cu acest smoothie cu burtă plină cu proteine
Un ingredient pe care toți experții îl consideră o pierdere în greutate este oțetul de mere, numit cu afecțiune ACV. Dar dacă buzele tale se plictisesc la gândul de a adăuga ACV în apă sau de a face fotografii (de fapt nu ar trebui să le faci, deoarece aciditatea îți poate afecta atât esofagul, cât și smalțul dinților, atunci îți va plăcea această rețetă netedă și cremoasă, de cinnamony.
Nu veți putea gusta ACV un pic. Toate papilele gustative se vor concentra asupra bananei dulci, cu conținut ridicat de potasiu, care poate ajuta la reglarea nivelului de sodiu și la prevenirea retenției de apă, precum și a afinelor, care s-au dovedit a ajuta la diminuarea grăsimii din burtă. Ghimbirul proaspăt poate îmbunătăți digestia, reducând burta umflată, iar fibrele din verdeața cu frunze, semințele de chia și untul de migdale, precum și apa vor menține lucrurile în mișcare și vor preveni constipația.