Unde este dovada - Putem avea o limbă grasă
"Pierdeți grăsimea limbii cu acest vârf vechi ciudat."
„Ardeți grăsimea limbii cu acest antrenament”.
„7 secrete pentru a pierde grăsimea încăpățânată a limbii”.
Din păcate, am putut vedea titluri precum acestea în viitor, din cauza interesului recent și a cercetărilor privind grăsimea limbii.
În acest caz, preocuparea pentru grăsimea excesivă a limbii vine de la rolul său potențial în apneea obstructivă a somnului (OSA) - tulburare de somn caracterizată prin pauze scurte și repetate în respirație în timpul somnului.
OSA este o povară majoră de sănătate publică care afectează mai mult de 15 milioane de adulți americani. 3 Este, de asemenea, asociat cu alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă și diabetul, fiind în același timp un factor de risc independent pentru moartea prematură. 2.4-6.8
Obezitatea și OSA
Știm că, pe măsură ce grăsimea corporală se acumulează, riscul pentru OSA se acumulează. În consecință, obezitatea este cel mai puternic factor de risc pentru OSA. Cu toate acestea, oamenii de știință nu înțeleg pe deplin modul în care obezitatea contribuie la OSA.
Așadar, vedem mai multe terapii alternative care încearcă să „vindece” OSA, cum ar fi bucățile bucale, monitoarele gâtului care vibrează atunci când dormiți pe spate, mașinile cu presiune negativă și pozitivă, procedurile chirurgicale pentru a rigidiza palatul moale cu inserții țesute și frecvențele radio pentru a reduce dimensiunea limbii și a amigdalelor.
O limbă grasă?
Pe măsură ce grăsimea corporală se acumulează, la fel se pot depune grăsimile în limbă. După cum se vede mai jos, grăsimea excesivă o poate predispune la OSA prin îngustarea fizică a căilor respiratorii superioare și deplasarea osului hioid și a epiglotei.