Un tip de undă cerebrală vă poate ajuta să vă curățați creierul în timp ce dormiți New Scientist

Fultz și colab. 2019

În timp ce dormi, valurile lente de activitate electrică din creier par să contribuie la clătirea deșeurilor nocive care altfel ar putea deteriora celulele creierului. Procesul poate juca un rol în prevenirea afecțiunilor neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer.

„Somnul este cu adevărat important pentru eliminarea produselor toxice metabolice din creier”, spune Laura Lewis de la Universitatea din Boston, Massachusetts. Privarea de somn este asociată cu o acumulare în creier de grămezi de proteine, cum ar fi beta-amiloidul, care este implicat în boala Alzheimer, spune ea.

Undele cerebrale sunt realizate de rețele mari de celule ale creierului care trag împreună în ritm. Multe despre funcțiile lor sunt neclare, dar știm că sunt mai lente în timpul somnului profund și mai rapide când suntem treaz. Pentru a vedea dacă undele cerebrale joacă un rol în curățarea creierului, Lewis și echipa ei au folosit capace EEG pentru a măsura activitatea electrică în creierul a 13 persoane în timp ce făceau pui de somn în scanerele RMN.

Publicitate

În același timp, cercetătorii au măsurat, de asemenea, nivelurile de oxigen din sânge în creierul lor și fluxul de lichid cefalorahidian, un lichid apos care înconjoară creierul și măduva spinării.

---