Un studiu major privind dieta mediteraneană a fost retras
Un studiu de referință privind beneficiile dietei mediteraneene pentru sănătatea inimii a avut probleme grave cu metodele sale, au anunțat autorii studiului săptămâna aceasta.
Problemele au fost atât de critice încât cercetătorii și-au retras lucrarea originală - un studiu conceput riguros publicat pentru prima dată în 2013 în The New England Journal of Medicine care a constatat că urmarea unei diete mediteraneene reduce riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. În locul său, autorii au publicat o reanaliză a datelor lor în aceeași revistă pe 13 iunie, despre care spun că explică problemele metodologice și ajunge la aceeași concluzie ca originalul.
Dar, având în vedere problemele legate de studiul inițial, medicii recomandă în continuare ca oamenii să urmeze o dietă mediteraneană pentru a-și proteja inimile?
Unii experți spun că, în ciuda problemelor studiului, există deja o mulțime de alte cercetări care arată beneficiile dietei mediteraneene, așa că ar continua să recomande dieta.
"Deși metodologia acestui studiu este oarecum discutabilă, există încă o preponderență a datelor înainte de acest studiu care au ajuns la aceleași constatări", a afirmat Dr. Rachel Bond, director asociat al Programului pentru sănătatea inimii femeilor de la spitalul Lenox Hill din New York, a declarat pentru Live Science. [7 sfaturi pentru a merge mai departe către o dietă mai bazată pe plante]
Dar alții spun că reanaliza nu este suficientă pentru a compensa problemele metodologice ale studiului și că acum, dovezile care susțin dieta mediteraneană pentru sănătatea inimii sunt slăbite.
„Acest proces a fost foarte influent pentru a face medicii și publicul să creadă că există dovezi puternice care susțin dieta mediteraneană”, a spus Dr. Gregg Fonarow, profesor de medicină cardiovasculară la Universitatea din California, Los Angeles. Există încă studii mai mici, mai puțin riguroase, care susțin recomandarea dietei mediteraneene, dar „puterea acestor recomandări și convingerea de a face aceste recomandări au scăzut acum”, a adăugat el.
Studiază criticile
O dietă mediteraneană este una bogată în fructe, legume, cereale integrale, nuci, leguminoase, ulei de măsline și pește, potrivit Institutului Național de Sănătate. O mare parte din cercetările care susțin dieta mediteraneană au provenit din studii observaționale, care observă populațiile și măsoară rezultatele, fără a interveni.
Dar studiul din 2013 a fost diferit. În acest studiu, numit studiu PREDIMED, sau Prevenirea cu dieta mediteraneană, aproape 7.500 de participanți care trăiau în Spania au fost desemnați să urmeze o dietă mediteraneană sau o dietă cu conținut scăzut de grăsimi pentru o mediană de aproape cinci ani. Cercetătorii au descoperit că urmarea unei diete mediteraneene a fost legată de o reducere cu 30% a riscului de atac de cord și accident vascular cerebral în rândul persoanelor cu risc de boli de inimă în perioada de studiu.