Un ghid pentru îngrijirea intestinului indian - fitness - Hindustan Times
Se pare că ceea ce funcționează pentru Occident poate să nu funcționeze cel mai bine pentru tine. Bacteriile intestinale variază de la cultură la cultură, iar oamenii de știință abia acum dezvăluie implicațiile acestui lucru.
De Cherylann Mollan, Hindustan Times
Sănătatea intestinului, bacteriile intestinale și rolul lor în sănătatea noastră generală, sistemele imunitare și chiar funcția creierului, au devenit parte a aproape oricărui ghid de viață sănătos.
Un intestin sănătos poate crește imunitatea, poate ridica starea de spirit, chiar și poate menține obezitatea și diabetul la distanță. Există inițiative dedicate exclusiv studierii microbiomului intestinal, precum American Gut Project, British Gut Project, EU MyNewGut Project.
Curajul indian este o burtă aparte. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre de ce, precum și despre cum să vă îngrijiți mai bine intestinele.
RUMBLINGURI DE STOMAC
Cercetătorii de la Institutul Indian de Educație și Cercetare Științifică, Bhopal și Centrul Național de Cercetare Microbiană, Pune, au descoperit că microbiomul intestinal al indienilor sănătoși este diferit de cel al oamenilor sănătoși din China, SUA și Danemarca.
Ce descoperiri noi descoperă
Ei îl compară cu diferența dintre floră și faună din diferite ecosisteme. În același mod în care nu găsiți aceleași plante și animale în Delhi ca și în Danemarca, tipurile de bacterii pe care le găsiți în intestin diferă de la o regiune la alta.
„Acest lucru se datorează faptului că microbiota intestinală este ușor influențată de dietă, mediu și genetică”, spune profesorul NK Ganguly, președintele Fundației pentru Știința Microbiotei și Probioticelor (GMPSF, India), o organizație non-profit axată pe educarea profesioniștilor din domeniul sănătății.