Uitați de chipsuri sau ciocolată, asta este ceea ce Victoria Beckham le dă copiilor ei ca o școală de după
Cu siguranță nu este niciun secret că Victoria Beckham are grijă de ea însăși - a vorbit despre dieta ei și regimul de exerciții foarte solicitant în câteva interviuri, până în prezent. Și este greu de imaginat că Brooklyn, Romeo, Cruz și Harper ar urma aceeași dietă bogată în zahăr, cu o nutriție scăzută ca mulți copii din școală. Victoria a publicat recent Instagram rețeta ei pentru gustări post-școlare și nu există un Peperami sau un pachet de Quavers la vedere.
Ea împrăștie un amestec de semințe în Aminos (o alternativă fără gluten la sosul de soia care conține proteine vegetale și aminoacizi) înainte de a le prăji. Aminoacizii se găsesc adesea în carne și lactate, astfel încât suplimentele pot fi recomandate pentru vegani și vegetarieni. Nu este clar dacă întreaga familie Beckham respectă o dietă vegetariană, dar nu există nicio îndoială că este o grămadă conștientă de sănătate.
La începutul acestui an, Cruz Beckham a postat pe Instagram un videoclip despre el care a lovit sala de sport și a stârnit o mulțime de răspunsuri îngrijorate. La doar 12 ani, un teren de sport ar fi cu siguranță mai potrivit - totuși, cu un studiu la începutul acestui an, care a arătat că doar 22% dintre băieți fac ora recomandată de exerciții pe zi, interesul lui Cruz pentru sănătate nu poate fi considerat chiar atât de rău lucru.
Victoria însăși a fost sinceră în ceea ce privește lungimile pe care merge să le mențină în formă, spunându-i lui Vogue Olanda: „Merg să alerg trei mile în fiecare dimineață și mă antrenez o oră cu un PT, ceea ce îmi oferă doar suficient timp pentru a ajunge la bucătăria pentru a purea avocadoii lui Romeo. Pâinea prăjită îi sare din prăjitor de pâine în momentul în care coboară la micul dejun. " Ea i-a spus Elle US într-un interviu la începutul acestui an "Știi, mănânc foarte sănătos. Mănânc mult pește, multe legume și multe fructe. Mă antrenez în fiecare zi, șase sau șapte zile [pe săptămână]."