Tot ce trebuie să știți despre Nootropics și știința din spatele lor
Șansele sunt că ați văzut sau ați auzit deja niște buzz media despre nootropii - așa-numitele „medicamente inteligente” care vă permit să vă „sporiți corpul” și să vă sporiți potențialul cognitiv. Din exterior, totul pare un pic ca science fiction. Nu vă lăsați descurajați, totuși, nootropics nu este o formă nouă de ceartă.
Aceste medicamente noi pretind a ajuta cu orice, de la energie și concentrare, până la migrene. Chiar și antreprenorii și tinerii profesioniști sări pe căruța pro-nootropică, anunțând efectele pozitive ale acestor aparente droguri minune. Deci, să analizăm cu atenție aceste pastile și știința din spatele lor.
În primul rând, ce sunt exact nootropii? Multe nootropice au fost create inițial pentru pacienții cu tulburări cognitive. Aceasta ar include condiții precum narcolepsie, ADHD și chiar unele forme de demență. Atunci când sunt utilizate pentru a trata astfel de afecțiuni, nootropics funcționează terapeutic, de obicei, având un impact vizibil asupra nivelului de afectare. Cu ajutorul nootropicilor, persoanele care suferă de tulburări cognitive pot reduce simptomele stării lor.
Cu toate acestea, nootropii au câștigat recent popularitate pentru utilizarea lor de către persoane care nu sunt afectate de tulburări cognitive. Atunci când sunt luate de utilizatori care nu suferă de deficiențe cognitive, medicamentele pot îmbunătăți concentrarea, elimina oboseala și crește productivitatea. Din cauza acestor efecte potențial benefice, până la 11% dintre studenții americani declară că utilizează nootropics, cu pastile precum Adderall și Ritalin printre cele mai populare alegeri pentru sesiunile de studiu hardcore.
În ciuda popularității lor în creștere, rămân multe întrebări - cum funcționează nootropics? Sunt ele cu adevărat mai eficiente decât alte metode de stimulare a energiei? Și cât de mult joacă un efect placebo în efectele acestor medicamente? Poate fi dificil să treci prin poveștile conflictuale care laudă sau condamnă nootropii pentru a ajunge la miezul problemei și, cel mai adesea, rezultatele depind de medicamentul însuși și de utilizarea intenționată a acestuia.
Deși nu există un răspuns simplu la întrebarea cum funcționează de fapt nootropii, datorită varietății mari de medicamente și a diferitelor utilizări ale acestora, există câteva principii comune care aruncă o oarecare lumină asupra modului în care creierul nostru interacționează cu acești stimulanți. Mai simplu spus, nootropii interacționează cu chimia preexistentă a creierului. De obicei, fac acest lucru prin creșterea producției anumitor neurotransmițători sau prin inhibarea recaptării altora, similar cu modul în care funcționează SSRI pentru a combate depresia și anxietatea. Unul dintre principalii neurotransmițători vizați de nootropici este acetilcolina, care este asociată cu sarcini cognitive de bază, precum și cu păstrarea memoriei și a informațiilor.