Top 3 Keto Fat Bombs You; Îmi va plăcea! BioKeto

O bombă de grăsimi ketogenică este un tratament primitor care oferă energie prin cantități mari de grăsime sănătoasă, cu puțini sau deloc carbohidrați însoțitori.

În ciuda faptului că are un nume pe care dietele tradiționale l-ar asocia cu căderea din cărucior, realitatea este că bombele de grăsime oferă o varietate de beneficii neprețuite pentru sănătate.

Având o sarcină utilă compusă în principal din grăsimi nesaturate, bombele de grăsime vă oferă o explozie explozivă de energie care vă ajută să vă mențineți plin pe tot parcursul zilei.

Reduce cât mănânci, ajută la menținerea greutății țintă și chiar s-a demonstrat că crește durata de viață [1].

Bombele cu grăsime nu fac viața mai sănătoasă cu prețul de a o face mai puțin plăcută. Dimpotrivă, aceste creșteri gustoase injectează o doză de deliciositate în ziua de zi și vă oferă ceva minunat de mâncat, ajutându-vă în același timp să vă atingeți obiectivele de slăbire.

Ce este într-o bombă Keto Fat?

De obicei, bombele de grăsime sunt încărcate cu bucăți sănătoase, cum ar fi fructe uscate, nuci, avocado și ciocolată neîndulcită.

Ce este minunat la aceste alimente?

Sunt gustoase, pot semăna cu mâncărurile tradiționale pe care le plac iubitorii de gustări și vă permit să vă mențineți traiectoria de slăbire fără a sacrifica aromele preferate.

În plus, diabeticii se pot baza pe bombele de grăsime ca o armă de încredere în lupta împotriva creșterilor zahărului din sânge. Datorită cantității limitate de carbohidrați, bombele de grăsime abia se înregistrează pe radarul de zahăr din sânge al diabeticilor și nu vor determina creșterea acestuia [2].

Din fericire, bombele de grăsime care distrug foamea necesită puțin timp pentru a produce și, în mai puțin de o oră, ați putea arunca câteva dintre cele mai populare opțiuni disponibile pentru gâdilarea palatului.

3 cele mai bune rețete de degustare Keto Fat Bomb

1. Unt de arahide cupe grăsime bombă

În timp ce vă aflați la suprafață, aceste delicii delicioase arată și se simt ca orice alt tip de grădină de cupă cu unt de arahide, sub suprafață se află un amestec electric de bunătate cu conținut ridicat de grăsimi și conținut scăzut de carbohidrați.

Aceste cupe cu unt de arahide care îmbucă pe gură prezintă doar 6 caractere în povestea rețetei lor: ciocolată neagră fără zahăr, unt de cacao, unt de arahide, îndulcitor Swerve și extract de vanilie.

Acest combo gustos se reuneste pentru a oferi energie ore în șir și vă permite să pierdeți în greutate fără a vă compromite papilele gustative. Rețeta pe care o oferim servește 12.

Ingredient pentru coaja de ciocolată:

6 uncii de ciocolată tocată, fără zahăr
O jumătate de uncie de unt de cacao

Ingrediente pentru umplutura cu unt de arahide:

2 linguri de unt
O jumătate de cană de unt de arahide
¼ ceașcă de îndulcitor Swerve sub formă de pudră (sau un îndulcitor alternativ la alegere)
½ linguriță de extract de vanilie

Instrucțiuni:

Așezați 12 căptușeli pentru brioșe din silicon în interiorul unei tigaie pentru brioșe.
Asigurându-vă că utilizați un bol rezistent la căldură, așezați-l peste apă care abia fierbe și amestecați în interiorul ciocolatei și untului de cacao până când se obține o consistență netedă.
Răspândiți jumătate din amestecul de ciocolată pe partea de jos și pe jumătate pe părțile laterale ale căptușelilor folosind partea din spate a lingurii. Se congelează 10 minute.
Încălziți untul de arahide și untul la cuptorul cu microunde timp de 1 minut. Apoi, amestecați îndulcitorul și extractul de vanilie.
Scoateți cupele de ciocolată din congelator și umpleți-le aproape până sus cu amestecul de unt de arahide. Asigurați-vă că nu așezați atât de mult încât să împiedicați restul de spațiu necesar pentru acoperirea ciocolatei. Apoi, reveniți la congelator încă 10 minute.
Reîncălziți ciocolata rămasă folosind o temperatură scăzută, apoi amestecați până când amestecul revine la starea inițială netedă. Răspândiți ciocolata peste porțiunile vizibile de umplutură cu unt de arahide, apoi răciți cupele până când se stabilesc.