Tonuri de castravete - rețetă paleo, rețetă fără gluten, rețetă fără bucătar

Căutați o rețetă paleo ușoară?

Nu mai căuta. Această rețetă de tonuri de castravete poate fi biciuită în cel mai scurt timp.

Fără gătit, doar preparare.

Deci, rețeta este pentru bărcile „ton”, dar puteți folosi somon sau orice pește capturat sălbatic pe care l-ați dorit cu adevărat.

De asemenea, nu trebuie să mănânci ca o „barcă”, ar putea să tai doar castravetele în felii și să acoperi fiecare felie cu o lingură de amestec de ton și să le mănânci ca „mușcături”.

tonuri

fotografie prin Nugget Market

  • 5 oz ton alb salbatic (Wild Planet este o alegere bună)
  • 1 tulpina de telina, tocata mica
  • 1/8 cană de ceapă roșie, tocată mică
  • 1/4 cană de măr, tocat mărunt
  • 1/4 cană - 1/2 cană maioneză Paleo (adăugați mai mult/mai puțin în funcție de cât de cremoasă vă place)
  • 1/2 linguriță mărar uscat
  • 1/2 linguriță pudră de usturoi
  • sare de mare
  • aruncați piper negru măcinat
  • 1 castravete (decojit sau nu, în funcție de modul în care vă place)