Thym Vanează cele mai bune tartine de brânză cu conținut scăzut de grăsimi; The Mercury News
Brânza este unul dintre acele alimente care sunt bune oricum - topite, marinate, presărate, învelite sau întinse pe aproape orice. Bineînțeles, problema este că împachetează de obicei o cantitate atât de ridicată de grăsimi cu colesterol ridicat, încât este cel mai bine consumată cu moderare. De aceea, din când în când, sunt dispus să-mi schimb brânza gourmet bogată în grăsimi și bogată în calorii cu ceva care are un impact mai mic.
Dar o tartă de brânză cu conținut scăzut de calorii nu va fi aceeași cu crema de brânză integrală - sau Brie. Dar la jumătate din calorii, merită luat în considerare. Pe lângă faptul că sunt o gustare excelentă fără vină, alături de biscuiți, legume și fructe, aceste tartine sunt înlocuitori buni pentru crema de brânză pe un covrig, maioneză pe un sandviș și chiar pentru acea cremozitate catifelată din supă.
O căutare la supermarket a dovedit o mulțime de oferte de brânză cu un singur serviciu, inclusiv brânză Brie și capră cu conținut ridicat de grăsimi. Pentru această degustare, am rămas cu cei care împachetează nu mai mult de 50 de calorii pe porție. Iată scoopul.
Ierburi italiene Alouette: Aceste dreptunghiuri de brânză cu gust proaspăt sunt suporturi stelare pentru cremă de brânză completă. Brânza are un gust plăcut, doar cantitatea potrivită de sare și nu are un gust ca brânza cu conținut scăzut de grăsimi. Îmi place originalul, dar sunt și mai impresionat de aroma strălucitoare a plantelor italiene. Un dreptunghi de 17 grame are 40 de calorii. Un pachet de 4,7 uncii de opt porții costă 3,99 USD. * * * *
Comerciant Joe’s Goat’s Lapte Creamy Cheese: Această tartă ușor sărată, ușoară, are o aromă răcoritoare de brânză de capră, perfectă pentru cei care iubesc brânza, dar sunt puțin precaută de pământoșia amețitoare a brânzei de capră proaspete. Este somnoros și discret. O lingură supradimensionată are aproximativ 45 de calorii. Un tub de 4,5 uncii costă 2,99 USD. * * * *