The Gnostic World Of Candy Minx American Bison

Puteți economisi bani tăind tăiței, pâine, cereale, porumb, orez și cartofi din lista dvs. alimentară. O familie de patru persoane ar economisi probabil aproximativ 80 USD pe lună. Un cuplu, ca Stagg și cu mine, probabil am economisi aproximativ 45,00 USD pe lună.

Obezitatea este cauzată de consumul de amidon. Mâncăm cantități mari de tăiței, cereale și orez, deoarece nu există NICIO VALOR NUTRITIV inerent acestor Frankenfoods. Prin urmare, dorim porții mai mari, deoarece murim de foame de la consumul de produse nutritive goale. Guvernul adaugă vitamine sintetice pâinii, cerealelor și orezului.

Organismul nu asimilează eficient sau deloc vitaminele sintetice.

Acum 50 de ani, consumul de alimente în S.U.A. a fost la punctul său cel mai de jos pentru secol. În acel moment,
americanul mediu consuma aproximativ 2.000 de calorii pe zi. Mai puțin de douăzeci de ani mai târziu (1970), aceasta
cifra a crescut modest la aproximativ 2.200 de calorii pe zi, ceea ce este aproximativ ceea ce USDA
recomandă ca medie pentru populația totală. Cu toate acestea, ne-am extins foarte mult
consumul a trecut de acest punct recomandat. Americanul mediu consumă astăzi puțin sub 2.700
calorii pe zi. Aceasta este mai mult decât se recomandă bărbații activi sănătoși la începutul anilor 20, care
constituie grupul cu cel mai mare aport caloric. Când se consideră că această cifră include și
copiilor și adulților inactivi, este ușor de văzut de ce rata obezității noastre este ceea ce este.

Privind doar calorii, totuși, nu spune toată povestea. În același interval de timp în care caloricul nostru
aportul a crescut, și tipurile de alimente pe care le-am consumat s-au schimbat. Peste o treime din
creșterea caloriilor din 1970 până în 2000 a fost cauzată de o creștere a consumului de cereale. Pod

---