The Diet Fix - De Yoni Freedhoff (Hardcover) Target
Aveți deja acest produs?
Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!
Despre acest articol
Specificații
Descriere
[Yoni Freedhoff] a inventat un regim alimentar. un set de linii directoare simple pentru hrană și excericse care vă pot ajuta să pierdeți în siguranță o lire pe săptămână și să o păstrați - distracție de vară inclusă. --Glamour revistă
dacă o carte de dietă „funcționează”, va fi aceasta. --American științific
Așa cum ar trebui să fie evident pentru oricine a fost atent, aceste și multe alte abordări ale pierderii în greutate pot funcționa. Adevărata provocare este să păstrezi greutatea, iar sfaturile lui Freedhoff se concentrează asupra modului de a câștiga acea bătălie prin formularea unui plan cu care poți trăi fericit pentru tot restul vieții tale, nu doar pentru câteva săptămâni sau luni. --Lumea alergătorului
Pret pentru Regimul de dietăRegimul de dietă livrează. Aceasta este o abordare minunată a abordării demonilor dietetici. Permite oamenilor să păstreze ceea ce le place cel mai mult la mâncare - gustul și îngăduințele - și să scape de ceea ce nu le place la mâncare - mâncare excesivă și vinovăție. Este vorba despre echilibru. Recâștigarea echilibrului în dieta noastră, precum și în viața noastră. --Brian Wansink (dr.), Autor al Mâncare fără minte și Slim by Design
Iată în cele din urmă o carte care surprinde nucile și bolțurile culturii dietetice care a cuprins America de Nord. Cu Dr. Prezentarea de fapt a lui Freedhoff susținută de ani de experiență directă, apare o imagine clară a ceea ce funcționează, ce nu și ce este mitul. Regimul de dietă este un serviciu pentru toți. --Tosca Reno, autorul cărții New York Times cel mai bine vândut Dieta Eat Clean
Regimul de dietă este o gură de aer proaspăt, dezvăluind exact de ce dietele sunt capcane atât de epuizante, ineficiente și oferă o foaie de parcurs posibilă pentru un nou mod mai sănătos de abordare a alimentelor și a greutății. Este un antidot dietetic care deschide ochii și este util. --Ellie Krieger RDN, nutriționist, autor de cărți de bucate și personalitate TV