The A-List Diet - Ajax Public Library - OverDrive

Descriere

Creatorii

Detalii

De la premierele de pe covorul roșu la interviurile TV la întâlnirile neașteptate cu paparazzi, vedetele simt întotdeauna presiunea de a arăta cât mai bine. Deci, când vine vorba de slăbire, vor rezultate fabuloase acum. Dr. Fred Pescatore, autorul cărții New York Times cel mai vândut Dieta Hamptons, împărtășește - pentru prima dată - dieta secretă pe care o folosește cu clientela sa de listă A pentru a obține rezultate maxime pentru a pierde în greutate și a deveni sănătos. Puteți scădea până la cincisprezece kilograme în doar două săptămâni - în timp ce vă bucurați de mâncare delicioasă și satisfăcătoare!

ajax

Cu o inovație dietetică unică, nouăzeci de rețete delicioase și planuri de mese ușor de urmat, Dieta A-List trece dincolo de Atkins, dincolo Întregul 30, dincolo Mănâncă grăsime, subțire, și mult dincolo de Paleo. Combinând beneficiile creșterii proteinelor, rotației proteinelor, ruperii inflamației și alcalinizării care reduc acidul, această dietă vă maximizează capacitatea de a scădea în greutate. Bazat pe cea mai recentă știință de ultimă oră, această abordare infailibilă de a mânca sănătos vă va face corpul să se simtă bine în interior, ceea ce vă face să arătați mai tânăr, mai subțire și mai bun ca niciodată - modul natural. Dieta A-List elimină barierele obișnuite în calea slăbirii și vă oferă toate instrumentele de care veți avea nevoie pentru succes - și o sănătate optimă pe termen lung.