Thai Chicken Coconut Curry The Leaf Nutrisystem Blog
Animați-vă meniul cu acest fel de mâncare de inspirație thailandeză. O viață sănătoasă nu înseamnă mese plictisitoare pe Nutrisystem. De fapt, credem că vă puteți bucura în continuare de versiuni mai sănătoase ale tuturor alimentelor preferate - iar noaptea thailandeză nu face excepție! Bateți acest curry de nucă de cocos thailandeză pentru o masă delicioasă pe care întreaga familie o va iubi.
Ambalat cu pui conținut de proteine și legume umplute cu fibre, acest Thai Chicken Coconut Curry este un câștig dietetic. Oh, și am uitat să menționăm cea mai bună parte - este foarte simplu de făcut! Asta totul datorită puțin ajutor de la puiul rotisor mărunțit. Pentru a face acest curry Thai Chicken Coconut, pur și simplu soteți ceapa, ardeii, dovleceii și ciupercile în ulei de cocos. Se amestecă usturoiul și ghimbirul și continuă să gătești legume pentru încă un minut. Odată ce legumele sunt fierte, adăugați pastă de curry roșu thailandez, lapte de cocos și fulgi de ardei roșu. Se amestecă bine până când toate ingredientele sunt combinate. În cele din urmă, adăugați puiul mărunțit și lăsați să fiarbă câteva minute pentru ca aromele să se gătească. Vă puteți bucura de acest curry de cocos Thai Chicken așa cum este sau puteți turna peste orez brun pentru a-l face și mai inimă!
Această delicioasă rețetă produce patru porții complete, deci este perfectă pentru a o împărtăși cu familia. Cu 323 de calorii pe porție și numărându-se ca un PowerFuel, un SmartCarb, o Legumă și trei Extras pe planul dvs. de masă Nutrisystem, această masă este adevărata afacere. Pentru a rămâne pe drumul cel bun cu dimensiunile de servire și obiectivele de pierdere în greutate, asigurați-vă că ați înregistrat acest curry Thai Chicken Coconut Curry în aplicația NuMi. Ținerea constantă la evidență a aportului zilnic de alimente poate crește rezultatele pierderii în greutate - așa că înregistrați-vă! Înregistrați-vă cu ușurință consumul de alimente chiar aici în NuMi>