Țestoasa și iepurele Comparând efectele vitezei de slăbire Cercetare examinare nutrițională
Această meta-analiză a constatat că pierderea treptată în greutate a condus la rezultate mai bune ale compoziției corpului, cel puțin pe termen scurt.
Care a fost întrebarea?
Acest studiu a răspuns la întrebarea cu privire la modul în care diferitele rate ale pierderii în greutate (de exemplu, rapide vs. lente) afectează compoziția corpului și rata metabolică de repaus, având în vedere aceeași cantitate de pierdere în greutate.
De ce merita întrebarea?
Deveniți abonat la Nutest Examination Research Digest pentru a citi articolul complet.
Devenirea unui membru vă va ține la curent cu cele mai importante studii nutriționale în fiecare lună și vă va oferi acces la catalogul nostru de peste 500 de alte articole.
NERD include, de asemenea, acces la Examine Personalized, care include peste 150 de rezumate lunare despre cele mai importante studii recente și acces la baza noastră de date de peste 10.000 de studii din peste 600 de subiecte de sănătate.