Terapii naturale Alimentație integrală sau dietă organică pentru A-Fib
Întrebări frecvente Terapii naturale: alimente întregi sau dietă organică?
Terapii complementare și naturale
„Este un aliment întreg sau o dietă organică utilă pentru pacienții cu fibrilație atrială? Există vreo cercetare care să recomande una sau alta? ”
Mulți experți în sănătate cred că mâncarea mai multor alimente întregi este cel mai bun pariu pentru îmbunătățirea sănătății și prevenirea bolilor. Numeroase studii au descoperit că o dietă bogată în alimente sănătoase, cum ar fi fructele, legumele și cerealele integrale, sunt asociate cu un risc redus de boli cardiovasculare, cancer și diabet de tip 2 (de asemenea, strâns asociat cu fibrilația atrială).
O dietă organică integrală
Într-un editorial din „Naturopathic Doctor News & Review”, medicul naturist Dan Carter scrie despre tratamentul pentru fibrilația atrială. El afirmă că o dietă organică cu alimente întregi (atât cât este posibil și practic) este preferată pacienților cu A-Fib. Dr. Carter sugerează:
• Consumați o cantitate suficientă de proteină completă (½ g de proteine pe 1 kg de greutate corporală). Includeți carne, ouă și fructe de mare cu conținut scăzut de mercur (peștele cu apă rece, cum ar fi somonul, este deosebit de benefic). Lactatele crude sunt recomandate celor care o tolerează; proteina din zer este utila pentru smoothie-uri.