Terapie medicală pentru scăderea în greutate FirstLine® - Toronto Centre for Naturopathic Medicine

Efectele negative asupra sănătății asociate, nu numai cu obezitatea, ci cu supraponderabilitatea sau excesul de grăsime corporală sunt acum acceptate de profesioniștii din domeniul sănătății din toate disciplinele.

O listă foarte limitată a condițiilor de sănătate asociate cu obezitatea include:

Boli de inimă (inclusiv un risc crescut de patru ori mai mare de deces prin boli de inimă)
Diabetul zaharat de tip 2
Cel puțin 13 tipuri de cancer (inclusiv un risc crescut de a dezvolta cancer de sân, prostată și colon; și un risc crescut de două ori mai mare de deces prin cancer în general)
Infertilitate (femeile obeze au 43% mai puține șanse să rămână însărcinate în comparație cu femeile „supraponderale” și alte femei „neobeze”)
Disfuncție erectilă
Boala ficatului și a vezicii biliare
Osteoartrita
Nereguli menstruale
Apnee de somn
Pierderea timpurie a calității vieții (între 3-6 ani, respectiv pentru bărbați și femei)
Moarte timpurie (cu până la 5-20 de ani; și o creștere de 6-12 ori comparativ cu populația generală)

Ești „supraponderal”?

Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite în termeni de scor al indicelui de masă corporală (IMC). „Excesul de greutate” este definit ca având o valoare a indicelui de masă corporală (IMC) de 25.0-29.9. „Obeză” este definită ca având o valoare a indicelui de masă corporală (IMC) de 30,0 sau mai mare.

Puteți calcula scorul indicelui de masă corporală (IMC) aici.

Ești „supraîngrășat”?

Potențial mai important pentru sănătate decât scorul indicelui de masă corporală (IMC) este compoziția corpului. O persoană scurtă și musculară poate avea un scor ridicat al indicelui de masă corporală (IMC), dar de fapt să fie foarte sănătoasă.

Excesul de „adipozitate” (grăsime corporală) vă afectează negativ sănătatea, nu pur și simplu mai mare decât greutatea medie.

Compoziția corpului poate fi determinată prin analiza impedanței bioelectrice (BIA). Aceasta se calculează utilizând o procedură simplă rapidă, nedureroasă și simplă.

Cum putem ajuta?

Medicii naturopati au mai multă pregătire în nutriție și biochimie a scăderii conținutului de grăsime corporală decât medicii „convenționali”; și mai multă formare în înțelegerea condițiilor de sănătate asociate obezității și a barierelor psihologice și sociale în calea succesului schimbării stilului de viață decât dieteticienii și nutriționiștii.

Ca atare, medicii naturisti se află într-o poziție unică pentru a putea crea programe personalizate de gestionare a greutății care includ luarea în considerare a condițiilor dvs. de sănătate coexistente, cerințe nutriționale unice, buget, stil de viață și constrângeri de timp; și care poate deveni în cele din urmă baza pentru un stil de viață sănătos.

Pierdere medicală în greutate la Toronto Center for Naturopathic Medicine

Fiecare pacient de la Centrul de Medicină Naturopatică din Toronto primește un plan de tratament personalizat, dar o abordare tipică pentru crearea unui program de control al greutății poate include:

Măsurarea valorilor inițiale pentru greutate, indicele de masă corporală (IMC) și compoziția corporală (de exemplu, procentul de grăsime corporală)
Stabilirea unor obiective sănătoase, realizabile pentru scorul de greutate, indicele de masă corporală (IMC) și procentul de grăsime corporală
Identificarea și abordarea obstacolelor motivaționale și psiho-sociale în calea succesului
Crearea unui plan nutrițional „holistic”, care să includă evitarea alimentelor slab tolerate, alimente ideale pentru gestionarea condițiilor de sănătate coexistente (de exemplu, alimente care scad potențialul de inflamație pentru cei cu artrită)
Optimizarea nutriției prin includerea fitochimicalelor (substanțelor chimice ale plantelor) în dieta dvs. pentru a crește funcția sistemului imunitar și a nivelurilor de antioxidanți și pentru a reduce inflamația
Prescrierea suplimentelor nutritive sau a protocoalelor de detoxifiere metabolică pentru a sprijini modificările dietetice
Suport profesional consistent, dovedit clinic că crește rata de succes în programele de gestionare a greutății