Terapie de masaj pentru durerile de spate
"O, încă mă doare spatele", gemu Jim în timp ce stătea pe pat și se apleca să-și ridice pantoful.
- De ce nu încerci un masaj? Întrebă soția lui. "Prietenul meu Carol jură că masajul este singurul lucru care o poate ajuta la durerile de spate."
Jim oftă în timp ce își lega pantoful. "Presupun că am încercat orice altceva. Chiropracticianul spune că spatele meu este bine, doar că mușchii sunt strânși. Medicul meu mi-a dat relaxante musculare, pe care nu-mi place să le iau, iar asigurarea noastră a acoperit doar patru vizite de kinetoterapie. Masaj Nu pot să-mi rănesc spatele mai mult decât o face deja, cred. "
Jim este tipic pentru majoritatea americanilor care încearcă masajul pentru prima dată. Mulți simt că nu poate strica să încerci. Dar ce face masajul? Ce fel de masaj ar trebui să încercați? Cum găsești un masaj terapeut?
Cercetări privind terapia de masaj
Un sondaj din iulie 2001 realizat de Asociația Americană de Terapie de Masaj a constatat că numărul adulților care primesc masaje de la un terapeut de masaj s-a dublat mai mult decât din 1997.
Majoritatea furnizorilor de asistență medicală recunosc terapia de masaj ca un ajutor legitim pentru durerile de spate și un adjuvant eficient pentru tratamentele lombare. Cincizeci și patru la sută dintre furnizorii de asistență medicală spun că își vor încuraja pacienții să urmeze terapia de masaj pe lângă tratamentul medical.