Terapie CBT online Manhattan NY, NYC, Astoria, New York

Specializată în tratamentul ADHD, ADD la adulți, depresie, anxietate, insomnie, PTSD și controlul greutății/alimentația excesivă.

Rx-uri medicale rapide online

online

Tot ce trebuie să faceți este să urmați terapia pas cu pas online auto-explicativă, care constă din 8 sesiuni diferite. Veți avea acces la fișele de lucru în fiecare sesiune, iar Monica Pekala, psihoterapeut va monitoriza toate părțile programului dvs. de terapie online.

Sesiunile vă vor oferi informațiile de care aveți nevoie și vă vor ajuta să vă identificați, să vă provocați și să vă depășiți problemele. Sesiunile se bazează pe terapia cognitivă comportamentală (TCC), la fel ca majoritatea ședințelor tradiționale de terapie față în față. Cele 8 sesiuni durează în mod normal 8 săptămâni pentru a se termina, dar asta depinde de preferințele dvs.