Terapia de exerciții cu vibrații ale întregului corp îmbunătățește funcția autonomă cardiacă și tensiunea arterială în

Departamentul de sănătate și performanță umană, Universitatea Marymount, Arlington, VA.

întregului

Departamentul de Nutriție, Științe Alimentare și Exercițiu, Universitatea de Stat din Florida, Tallahassee, FL.

Centrul de Cercetare a Obezității Nutriționale, Departamentul de Științe Nutritive, Universitatea Alabama din Birmingham, Birmingham, AL.

Departamentul de Nutriție, Științe Alimentare și Exercițiu, Universitatea de Stat din Florida, Tallahassee, FL.

Abstract

Obiectiv: Vibrația întregului corp (WBV) este o terapie de efort neconvențional care pare să ofere aceleași beneficii ale antrenamentului de rezistență la femeile aflate în postmenopauză, fiind în același timp mai sigură și mai blândă la nivelul articulațiilor. Acest studiu a evaluat efectul unui regim de exercițiu WBV de 8 săptămâni asupra variabilității ritmului cardiac (HRV) și a tensiunii arteriale (TA) la femeile obeze aflate în postmenopauză.