Tehnici - Combaterea mâinilor - Ghiduri de autoapărare

I 3THIK1NG SUPRAFEȚE ȘI PUNCTE VULNKKAblJS

Puterea luptei eficiente mână la mână în concentrația furcei maxime la locul potrivit Che la varul potrivit. Într-o secțiune subțire, wo va dlacuae arma naturală «o variabilă la aoldier pentru uue în definit și atac. Deși întregul corp ar putea fi uaed (cap, dinți. Etc.), vom acoperi doar punctul * în care poșta mamei înainte poate fi concentrată: în primul rând brațul Lhe și Itge a. Fiat. Fiatul din moil a introdus în mod obișnuit arma în luptele corp la corp. Practică conștientă, adică necesară pentru dezvoltarea și menținerea unui fiat etrong. Firattwo încheieturile fiutului sunt punctul de atracție. Toată puterea de lovire este concentrată acolo. Partea superioară a brațului/antebrațului și fața fiatului formează un unghi de 90 °. O linie etr opt poate fi trasată din centrul antebrațului prin centrul celor două articulații. Pentru a câștiga forța maximă din corp, prin braț și până la articulație *, brațul și r »ai roust vor fi păstrați drept. 1) piulița ii îndoiți writi. Puteți simți buna centrală a brațului tj • formând o linie îndreptată spre centrul celor două articulații

mâinilor

c. Fiat de jos. Folosit în principal în capul de atac. baae din spate, vârful spinului, articulația cotului și alte aurfacei dure. Aluo u * pd în blocare.

d. ForeknoekleFist Vrt * n fincert împreună cu degetul mare K f ho nd ttrsight l> onot bend încheietura mâinii Folosit pentru a sttsrk Adsin '»npple. între no «e snd vârful superior găsi templu

e. El «knuckl« Fiat. Ex-articulația capătului degetului arătător în jos cu degetul mare. Fapt de a ataca templul, între ochi

ST3IJ04

f. Mâna cuțitului. Formați mâna d ngid prin teriamg mueclce

R. Hand Herl. Similar »kmfchmul rxcept wriat is bent Folosit pentru a ataca clavicula.

eu. Two-Kinder SjH.'ui. Umsü în «iltaüku ^« y ««.

j. Fu rearmați. lI * od și «tehnica de blocare a trongului»

k. Eümw. Uflcd in rlnac rnnR * »iillnck tri chin, chrnt, rib *. aoliir plexuw.

I. Genunchi. n ein ** rnnp »> mtnck tr» foc «\ Min plfiti *. poală

în. liidUp UoL'd in front snap kicking the attack #roi ».

n Boot Toc Weeed in front lovind pentru a ataca fata, plexul eolar, liba. inghinală, articulație a genunchiului etc.

o Porniți Edgr IM în flifir nnd ntomp lovind la fața atacantă, ribn. aoUr plexua, knec joint. ahina, glezna * etc.

ST 31 Mi p lleel. IJaeU și iMf. Huck and Stomp lovind pentru a ataca fata. unlnr plexu n. nK *. articulația genunchiului și anklea.