Rezumat și recenzii despre Drop Dead Healthy de către A
Drop Dead Healthy
Umila căutare a omului pentru perfecțiunea corporală
Publicat în SUA apr 2012
416 pagini
Gen: Istorie, știință și actualitate
Despre această carte
Rezumatul cărții
De la autorul cel mai bine vândut din Anul vieții biblice și „Știu totul” vine povestea adevărată și cu adevărat hilară a căutării unei persoane de a deveni cel mai sănătos om din lume.
Spitalizat cu un caz ciudat de pneumonie tropicală, provocat de soția lui spunându-i: „Nu vreau să fiu văduvă la patruzeci și cinci de ani”, și rușinat de un corp de vârstă mijlocie cel mai bine descris ca un piton care a înghițit o capră, A.J. Jacobs s-a simțit obligat să-și schimbe căile și să se îmbolnăvească. Și nu a vrut doar să slăbească, să termine un triatlon sau să-și scadă colesterolul. Ambițiile sale erau mult mai mari: sănătate maximă din cap până în picioare.
Sarcina a fost epică. El a consultat o armată de experți - consultanți în somn și clinici sexuali, nutriționiști și dermatologi. S-a supus la zeci de antrenamente diferite - de la cursuri de Strollercize la sesiuni de Finger Fitness, de la bouldering cu oameni de peșteră la un birou de bandă de alergat. Și a luat o mulțime de diete: alimente crude, veganism, proteine bogate, restricții de calorii, mestecare extremă și alte zeci. A cumpărat gadgeturi și căști, căști și storcătoare. A bătut și a ciupit-o. A numărat și a măsurat.
Povestea transformării sale nu este doar distractivă, ci poate fi cea mai sănătoasă carte scrisă vreodată. Te va face să râzi până când părțile tale se despart și endorfinele îți inundă fluxul sanguin. Vă va modifica contururile creierului, imprimându-vă obiceiuri mai bune de igienă și dietă. Te va emoționa emoțional și te va face să te miști fizic în moduri surprinzătoare. Și vă va oferi posibilitatea de a reflecta asupra numeroaselor mistere ale corpului și asupra căutării finale a sănătății: o viață bine trăită.
Recenzii
Recenzii media
"Este un umorist inteligent care își duce cititorii cu succes într-o călătorie dus-întors de la realitate la absurd, distribuind informații solide, valoroase de sănătate, împreună cu ciudățenii fascinante." - Editori săptămânal