Suzanne Somers ’Diet își secretează sfaturile privind privirea fierbinte la 73 - Viața de la Hollywood

Dacă v-ați întrebat vreodată cum își menține Suzanne Somers aspectul tineresc până la 70 de ani, actrița ne spune că este mult mai ușor - și plăcut - decât credeți.

Uitați să numărați calorii sau să respectați un plan strict de ceto. Când vine vorba de a rămâne în formă, sănătos și aparent fără vârstă la 73 de ani, Suzanne Somers spune HollywoodLife EXCLUSIV că secretul ei este să mănânci, nu să ții dietă. „Mănânc mâncare adevărată”, spune fosta vedetă Three’s Company. „Mănânc unt, smântână, smântână, ulei de măsline, cremă de brânză completă. Mănânc proteine ​​organice sau hrănite cu iarbă. Toată mâncarea mea este organică. Nu mă aflu niciodată la dietă. " Actrița, care își promovează noua carte, A New Way To Age: The Most Cutting-Edge Advances In Antiaging, jură mâncând „cu poftă” și, da, asta include carne roșie, băut tequila „de câteva ori pe săptămână” și răsfățându-se din când în când puțin zahăr.

Cu părul blond plin, pielea strălucitoare și silueta strălucitoare, Suzanne sfidează conceptul tradițional despre cum ar trebui să arate un septuagenar. Spune că asta se datorează în principal ceea ce pune în corpul ei, inclusiv suplimentelor. Și asta începe, în primul rând, cu mâncarea pe care o mănâncă. „Unde am crescut totul era organic (chiar dacă nu știau asta), deoarece nu pulverizau otravă pe alimentele noastre”, spune nativul din California, între înghițituri de suc de sfeclă roșie.

---