Suport pentru aminoacizi cu metionină pentru ficat - manechine
Unul dintre aminoacizii esențiali care conțin sulf, metionina nutritivă este importantă pentru multe funcții corporale, inclusiv producția de celule imune și funcția nervoasă corespunzătoare. Dietray metionina este un antioxidant puternic și un aminoacid important pentru procesele de refacere și reconstrucție a ficatului.
Dacă sunteți gravidă, amintiți-vă că metionina, împreună cu acidul folic, joacă un rol în defectul tubului neural (o parte a fătului care se formează în timpul dezvoltării celulare și devine sistemul nervos) la făt. Metionina este un aminoacid esențial important pentru închiderea normală a tubului neural și cercetările arată că deficitul de metionină este asociat cu o apariție mai mare de defecte ale tubului neural (probleme ale sistemului nervos, cum ar fi spina bifida) la nou-născuți.
Vegetarienii sunt mult mai predispuși să fie deficienți în metionină decât consumatorii de carne.
Următoarele sunt câteva utilizări cheie ale metioninei:
Metionina formează cisteină, care ajută la formarea enzimelor glutatione care ajută la detoxifierea substanțelor chimice și a radicalilor liberi. Cu toate acestea, medicii recomandă cisteina mai des decât metionina ca antioxidant, deoarece oferă o gamă mai largă de protecție și oamenii o tolerează mai bine.
Prin furnizarea de sulf, metionina ajută la prevenirea problemelor pielii și a unghiilor.
Metionina previne acumularea excesivă de grăsimi.
Metionina ajută la ameliorarea sau prevenirea oboselii.