Suplimentele ideale de proteine De ce sunt atât de importante
O dietă ketogenică, cum ar fi Ideal Protein, poate fi foarte sănătoasă dacă este urmată corect, cu toate acestea, ori de câte ori reduceți drastic caloriile și aportul de alimente, există șansa de a nu absorbi zilnic toate vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul dumneavoastră. Este important ca pacienții care urmează fazele 1 și 2 din Proteina ideală să ia suplimentele recomandate conform specificațiilor. Există patru suplimente de proteine ideale care sunt necesare în timp ce participați la protocolul de dietă ideală pentru proteine. Acestea sunt suplimentul multivitaminic, suplimentul Cal-Mag, suplimentul de potasiu și suplimentul Omega-3 Plus. Aceste suplimente sunt formulate pentru a se asigura că persoanele care urmează dietă primesc cantitățile zilnice minime de nutrienți esențiali pe bază de Liniile directoare recomandate privind indemnizațiile dietetice (ADR). Aceste suplimente sunt nu opțional.
Când organismul se află într-o stare de cetoză nutrițională, se pierd multe vitamine, minerale și electroliți. Vitaminele și suplimentele naturale de calitate farmaceutică Ideal Protein au fost formulate special pentru nevoile persoanelor care fac dietă și, în plus, nu conțin zaharuri și amidon care ar putea încetini pierderea în greutate. În primele câteva săptămâni de la Proteina Ideală, pacienții pierd destul de mult din greutatea apei. Împreună cu pierderea de apă, persoanele care iau dieta pierd multe minerale și electroliți, inclusiv: sodiu, magneziu, calciu și potasiu. Aceste minerale sunt importante pentru reglarea tensiunii arteriale și pentru a permite mușchilor și creierului să funcționeze corect. Este extrem de important să le completați nu numai pentru a vă menține sănătos, ci și pentru a preveni efectele secundare nedorite.