Supă instantanee de mazăre împărțită cu Harissa sărbătorind acasă
Faceți viața simplă, supă instantanee de mazăre, cu pastă Harissa și mirodenii parfumate din Africa de Nord. Fără vegan și fără gluten!
Aranjează orice piesă îți iese în cale.
Această supă vegană Make Life Simple, Instant Pot Split Pea Mea este plină de legume de iarnă și condimentată cu condimente din Africa de Nord. Durează doar 15 minute într-o oală instantanee, folosind setarea oalei sub presiune. Când este gata, serviți-l cu pastă Harissa picantă și un strop de ulei de măsline. Pentru a răcori palatul, învârtiți iaurtul în castron. Harissa Paste, dacă nu este familiar este un condiment picant din Africa de Nord, ar trebui să cunoaștem cu toții. Oferă mazărei împărțite sumbre un plus de aromă, împreună cu căldură minunată. Împreună, este magie.
A, și am menționat că durează doar 15 minute în oala sub presiune? Faceți un lot și porționați-l pentru mesele din mijlocul săptămânii. Un adevărat economisire de timp.
Dar vrei să știi motivul principal pentru care am postat această rețetă? Dacă sunteți ca mine, probabil ați avut niște mazăre scuipând atârnând în cămară acum ceva timp. Voi fi sincer, nu zboară de pe raftul meu. Brian, nu a spus niciodată o dată: „Iubito, îmi vine să fiu supă de mazăre diseară în seara asta”. Vreodată.
Dar, încă se simte bine folosind ingredientele cămării pe care le avem deja la îndemână, mai ales în lunile de iarnă, când produsele proaspete sunt mai limitate. Poate că sunt un pic ca părinții mei frugali, în gătitul ăla ceva umil, precum mazărea despicată, care costă foarte puțin, dar totuși are potențialul de a gusta uimitor ... este atât de extrem de plăcut! Vreau să simți asta.
În plus, mazărea despărțită are un conținut ridicat de fibre și un conținut scăzut de calorii, ceea ce înseamnă că este plin și satisfăcător, fiind în același timp sănătos pentru inimă și mă face să mă simt energizat toată ziua.
Ornează supa cu pastă de Harissa (pe care o poți face sau cumpăra) și o strop de ulei de măsline și pătrunjel proaspăt sau învârteți în niște iaurt.
Oricum ar fi, cred că îți va plăcea.
Faceți lotul acestei supe instantanee de mazăre împărțite duminică și porționați-l pentru mese în timpul săptămânii!