Sunt periculoase aplicațiile pentru hipnoză Nu toate aplicațiile sunt create egal! Awaecnan
14 august 2019. CITIȚI 4 MINUTE
În timp ce încercam să adorm, căutam în magazinul de aplicații aplicații de hipnoză care ar putea ajuta, dar toate descrierile lor păreau insuficiente și vagi. Realizând rapid riscurile în acest sens, am cercetat imediat pentru a vedea pericolele din aplicațiile de hipnoză și se dovedește că sunt multe despre care trebuie să știi!
A re Hpnosis A pps D furioasă? N ot A ll A pps sunt C reat E qual !
Institutele Naționale de Sănătate au disecat lumea aplicațiilor de hipnoză examinând 407 de aplicații iTunes și au găsit doar 7% dintre aceste aplicații au citat că hipnotizatorul este medic doar cu 34% menționând că hipnotizatorul a fost instruit sau certificat . Cea mai alarmantă constatare este aceea niciuna dintre aplicații nu a demonstrat eficacitate științific teste sau baza de științific dovezi .
„În cel mai bun caz, aplicațiile care nu sunt susținute de dovezi empirice sunt înșelătoare, în cel mai rău caz, lipsite de etică”, au scris în raportul lor Sucala, dr.
Stai cu mine. Acest lucru devine interesant.
Aplicațiile Pericolele hipnozei
Principalul pericol în utilizarea aplicațiilor pentru hipnoză este acela niciunul dintre ei este testat sau bazat pe dovezi . În mare măsură, hipnoza ar trebui utilizată pentru a îmbunătăți sănătatea mintală și ceva la fel de important ca sănătatea mintală în care se poate avea încredere într-o simplă aplicație poate fi destul de riscant.
Dintre toate aplicațiile examinate de Sucala, dr. Și echipa ei, primele 5 preocupări despre care aplicațiile susțin că sunt de ajutor sunt:
- pierdere în greutate
- Stimă de sine
- relaxare și reducerea stresului
- îmbunătățirea somnului; și
- renuntarea la fumat.
Veți fi surprins de ceea ce am găsit în continuare.
Dintre toate acestea, numai 48% au menționat o teorie ca îndrumare în utilizarea aplicației. Numai în acest procent 40% au menționat că hipnoza funcționează pentru a afecta mintea subconștientă, doar 31% au menționat programarea neuro-lingvistică, despre 17% au specificat că hipnoza funcționează prin relaxare și sugestii în timp ce restul au folosit alte explicații precum „schimbarea amintirilor celulare, schimbarea ADN-ului și schimbarea undelor theta”.
Chiar mai mult, niciuna dintre aceste aplicații este reglementate de FDA ceea ce înseamnă că niciunul dintre ei nu a fost supus vreunui control profund în ceea ce privește eficacitatea specifică sau efectele secundare.
Lasă-mă să o descompun pentru tine.
În absența unui sprijin empiric sau a unui profesionist medical pentru a monitoriza și consilia, hipnoza poate fi un instrument periculos, mai ales dacă este utilizat în obiective foarte specificate, cum ar fi pierderea în greutate, încrederea sau orice alte probleme legate de sănătatea mintală. De cand niciuna dintre aplicațiile existente nu pare să fi fost testat sau să declare dovezi, reprezintă un pericol etic problematic pentru publicul larg.
În cel mai bun caz, Sucala și echipa ei (2014) au găsit teoria călăuzitoare a aplicațiilor să fie neobișnuită din punct de vedere științific . Cu toate acestea, ca regulă generală, aplicațiile de hipnoză trebuie să aibă dovezi justificative, împreună cu un mecanism clar ipotezat (David și Montgomery, 2011). Ar trebui măcar fii un randomizat studiu controlat pentru a susține eficacitatea dintre aceste aplicații.
Adevărul îți va sufla mintea.
Mai ales că aplicațiile sunt la cel mai apropiat acces la apariția smartphone-urilor, aplicația greșită, fără direcții de precauție suficiente în utilizarea hipnozei (adică nu este recomandabilă în timpul conducerii), poate duce la rezultate periculoase.
De fapt, numai după investigația doctorului Sucala și a echipei sale (2014) asupra aplicațiilor existente pentru hipnoză 14% dintre aceste aplicații conțineau declinări de responsabilitate în descrierea lor la care având numai 35% dintre aceștia trebuie să poarte specificații pentru a nu utiliza aplicația ca înlocuitor al unui profesionist autorizat, despre 30% au specificat să nu folosească aplicația în timp ce conduc sau conduc utilaje grele, despre 25% nu au specificat rezultate dramatice de așteptat din aplicație și 7% au menționat că dezvoltatorii nu sunt profesioniști autorizați .