Sunt o pară! Gransnet
M-am întors la propriul plan de alimentație sănătoasă, deoarece trebuie să pierd o piatră. Sunt în formă de pară cu un bust mic, talie rezonabilă și șolduri mari.
Când am citit dr. Scurr mereu sensibil în DM în această dimineață, am descoperit că talia sănătoasă este de 31 de in pentru femei și 37 de in pentru bărbați. Mai degrabă m-am măsurat cu așteptare, așteptând o lovitură pe spate, doar pentru a descoperi că am 5 ins peste dimensiunea recomandată 😲
Înainte și în sus sau, de preferință, în jos.
Mă alătur NanKate după câteva luni de mâncare de stres, așteptându-mi piciorul în sus și apoi ultimele cinci săptămâni plimbându-mă cu piciorul în sus, găsesc în total că am o piatră de pierdut, așa că am început astăzi. Fac planul de dietă NHS Choices, folosind MyFitnessPal și am comandat un tracker. Și eu sunt o pere. Noroc pentru amândoi - cel puțin timpul său de salată.
Cum puteți oferi o măsurare universală pentru toate femeile? Prietenul meu de 5ft este obligat să aibă o măsurare a taliei mai mică decât mine mare.
Iau un pantof de mărimea 8, ea ia un 3. Nu putem avea aceeași măsurare a taliei.
Asta nu înseamnă că nu aș putea face cu pierderea unei lire - sau șase.
În ultimele 20 de luni, cifra mea, odată frumos rotunjită, s-a epuizat pierzând peste 3 pietre în câteva 4/5 luni și ați crede, chiar dacă mâncați pentru o echipă de rugby pentru a câștiga în greutate pentru o viitoare mare opțiune. Am pierdut încă 9 kilograme, deci un total de aproximativ 4 pietre.
Bineînțeles că bustul meu a dispărut, oasele obrazului sunt expuse și chiar și pantofii mei sunt de două dimensiuni prea mari.
Deci, de ce doamnele țineti dieta pentru a slăbi și eu
mă străduiesc să-mi pun din nou ceva. dar eșuând total?
Nici o justiție în această lume. peste tot.
Oh, te rog, spune-mi cum te-ai motivat să revii la regimul tău de alimentație sănătoasă ! Mă descurcam atât de bine, am pierdut aproape o piatră și jumătate și apoi am blocat. Îmi promit în continuare că voi începe din nou „mâine” care, după cum știm cu toții, nu vine niciodată, o face
Iată-mă, am furat biscuiții fanteziști ai lui GC în loc să aleg câteva din ceaiul sensibil bogat din cutia de biscuiți. Și tocmai am avut o gogoasă.
Aș fi machiat dacă aș avea o talie de 31 ". Dar nu se va întâmpla dacă voi continua să mănânc biscuiți și gogoși, nu-i așa?