Șuncă, roșie; Omletă cu ciuperci
M-am gândit că voi începe să împărtășesc câteva rețete prietenoase Slimming World pe care le pregătesc pentru mine și pentru familia mea, deoarece am revenit recent la planul Slimming World Extra Easy. Încerc să fac ca toate rețetele mele să fie cât mai libere de sincronizare, folosind toate alimentele gratuite!
Prima mea rețetă este pentru o omletă de șuncă, roșii și ciuperci pe care am făcut-o la micul dejun. Alimentele gratuite sunt ouă, șuncă, roșii și ciuperci. Nu am făcut această omletă folosind brânză, dar ați putea folosi brânza ca un supliment sănătos pentru dvs., dacă doriți. Am folosit spray de gătit Frylight 1 cal pentru a găti omleta pe o parte și am terminat-o sub grătar. Am stropit patrunjel proaspat pe partea de sus, pentru că, ei bine, îmi place pătrunjelul proaspăt!
Aceasta este într-adevăr o omletă făcută pe măsură - așa că aruncați la fel de mult sau la fel de puțin un ingredient care vă place! Și, în plus, întrucât sunt alimente gratuite, nu am dat greutăți și măsuri - gătește o omletă pentru a-ți satisface foamea la acea masă!
